测你的心理年龄有多大
不管你现在有多大年龄,请你如实回答下列测试题,将有助于你更好地了解自己的心理是否健康。(完全同意―――4分,部分同意―――3分,基本不同意―――2分,完全不同意―――1分 ) ……
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简单自测是否“亚健康”
鞠躬VS心脏 测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),测得脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C。将三次脉搏数相加,减200,再除以10。 ……
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测试:你的心理健康吗?
下列问题中,每题有4个备选答案,请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案:A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天,B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况,C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况,D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。 ……
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