职场心理病亟待专业治疗
通过特殊的设备联接，将测试者的心率变化显示到计算机屏幕上，然后根据心率变化判定测试者的情绪波动。最终，从不同层面为测试者提供系统的压力管理解决方案，有效提升压力应对能力。这就是美国HeartMath 公司授权人众人教育集团的G－Heart产品。据介绍，G－Heart产品是一套心脏智能与压力管理训练系统，包含《用心的力量》系列课程和数款集测量和训练为一体的……
07-23 立刻查看
职场人需要充电的5个信号
你有没有觉得目前自己的职业很没意思？或是你的职业出现了“停滞”期？其实这些都是你需要充电的信号，只有发现这些信号，并及时做出对策，充电，完善自己，你在职场上才会立于不败之地。 ……
07-19 立刻查看
晒太阳、着亮衣拥有好心情
一年又一年的暖冬改变着人和动植物的习性，一些动物也无法按时冬眠，不少人一到天寒季节也会经常失眠，感到胸口闷、焦虑、烦躁、头晕，工作时很难集中精力，甚至患上抑郁症。上周的“名医网上聊”中，专家与读者网聊了冬季抑郁症的话题，专家指出，每年一到冬天，到他们那里就诊的患者也增加了不少，多是焦虑、烦躁、失眠等症状，也有部分抑郁症患者。 ……
07-17 立刻查看
SOHO或成求职者新宠
近日，上海市工商部门的8条促进就业的新政策，再次降低了创业者的门槛。新政中的一大亮点是，对不扰民的行业就业者，允许其在政府提供的创业园区或产业孵化区等场地中集中登记，办公地点可选择在家中进行。专家表示，这一政策将催生更多“SOHO族”。 ……
07-14 立刻查看
克服职场4个“惰性”心理
有的人，明明上级给自己很多的事情做，而且要下班就要交，但是总是上网、搞其他私人事，必须等到下班前一小时才开始认真工作，长此以往，不仅不能完成任务，而且还会丢失老板对你的信任，那么该怎么办？ ……
07-11 立刻查看
