工作环境采光好有助提升工作效率
越来越多的现代化办公场所加大自然采光，通过玻璃幕墙或中庭让更多的日光照射进来，在这样的办公环境中不仅心情敞亮，而且能提升工作表现。据美国“健康建议”网站8月4日报道，康奈尔大学研究人员发现，暴露于自然光之下是提升护士工作表现的最佳良药。研究结果显示，能够照射到自然光的护士比那些只能在人工灯光下工作的护士，血压明显要更为正常，而且同病人沟通交流更多，笑声也……
揭秘办公室友情的八大忌
你一直认为自己是个无与伦比的职工――不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。 ……
家庭不和易与同事发生冲突
近日，英国心理学会主办的《职业和组织心理学杂志》刊发的西班牙马德里康普斯顿大学的一项新研究发现，经历家庭纠纷后，带着情绪工作，与同事发生冲突的风险增大。 ……
职场人普遍“心理缺氧”
没有氧气，人类将无法生存。如果心灵失去氧气，人又会变成什么样呢？小罗做主管多年，工作的周而复始让他觉得自己像一口快要干涸的枯井，时时担心会被他人取代。久而久之，他不仅懒得说话，面对工作也感到说不出的倦怠，甚至不愿和同事朋友沟通，一遇到繁琐的问题便容易暴躁。无法改观的生活状态，让他感到内心憋闷，透不过气来。 ……
“坏”老板下属易得心脏病
据国外媒体报道，瑞典等国科学家研究表明，如果遇到一个“坏”老板，员工罹患心脏类疾病的几率较高。这一结果发表在英国11月24日出版的《职业与环境医学》杂志上。 ……
职场心理：如何杜绝“办公室恋情”
职场为婚外恋提供了更多的机会。显而易见，男和女在一起长时间的出差，长时间的的开会，能不碰撞出火花吗?能不感受到来自对方的吸引力吗?而且美国的研究者还发现在美国，在1985年之前，职场女性和全职太太的离婚率持平，但是，在1985后，职场女性比全职太太的离婚率高了40%。 ……
开心上班必备的三个想法
有次和前同事吃饭时被问到，自己创业没有工作日和假日的差别，几乎随时都在想工作的事，会不会怀念起上班族生活规律的日子。其实这问题我还真不只一次问过自己，我的答案是，创业和打工各有各的好处，差别只在于角色不同罢了。真正的重点还是，是否喜欢自己正在做的事情，毕竟不论喜欢或讨厌，我们都得把一生中最精华的一段时间奉献给工作，既然要做，不如找个让自己开心充实的工作，……
“下班沉默症”成严重心理问题
近日，有媒体对2750人进行的一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明确认为自己有，48.4%的人认为自己“有一些”。“下班沉默症”已经成为一个无法忽视的严重心理问题。 ……
办公室一族的心理养生七法则
1、劳逸结合，有张有弛 白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于……
“惧上族”还是“媚上族” 只看个性不评是非
办公室外的职场有人欢喜有人怕 办公室外的职场，我们每天都在经历着。据某门户网站女性频道调查显示，42.11%的人害怕这种场合，表示看见上司，能躲则躲；36.84%的人则喜欢这种场合，因为终于有机会和领导近距离接触；还有21.05%的人则觉得无所谓，反正也不是工作场合，大家都平等。 ……
