“长寿之乡”莱州探秘

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“长寿之乡”莱州探秘

  统计数据显示,莱州市人均寿命己达(75.95)岁,高出全国(4.95)岁。截至到2009年3月底,莱州共有百岁老人87人,占总人口的10.1/10万。80岁以上老人2.9万人,占总人口的3.1%。三项最重要的指标都明显超过了长寿之乡标准,己被中国老年协会授于“中国长寿之乡”称号,成为中国北方首个获此殊荣的县市,跻身中国十大长寿之乡行列。

  奥秘之一:环境得天独厚 长寿条件优越

  “要探究莱州的长寿秘密,首先要了解莱州的地理、历史方面的‘硬件’状况”,莱州市老龄办主任马云龙给记者介绍起了莱州的基本情况,据史料记载,莱州6000多年前就有人类聚居,西汉高祖四年正式置掖县,先后成为郡、州、府所在地。秦始皇、汉武帝曾亲驾莱州“三神山”(今三山岛)寻仙求寿,可见莱州早为长寿之地。历史上的长寿者蛹不鲜,“四世同堂”、“五世其昌”家庭比比皆是。

  莱州人的居住环境得天独厚,光照、空气、水土、海岸等自然要素达最佳组合。

  莱州气侯属暖温带季风型大陆性气侯,年均气温12.9℃,日照充足,冬不太寒,夏不太热。海拔高度适中。年降水量近600毫米,年均相对湿度为65%,气候湿润爽人。

  莱州水土好,土壤质地适中,富含锰、锌、硼等多种微量元素,分别达到34.74毫克/千克、1.93毫克/千克、0.51毫克/千克。有关研究表明,高锰、低铜的土质结构与心脑血管发病率成负相关,与健康长寿成正相关。通过食物链获取的锌、硼等人体必需元素,可增强免疫力和抗衰老能力。莱州生活用水主要靠地下水。莱州有良好的地下岩层,较高的植被覆盖率使地下水得到天然的清洗和过滤。改革开放以来水源地逐步向东南山区集中,那里有得天独厚的自然优势,水质更佳,总硬度为188mg/l,低于水质标准450mg/l,pH值保持在6.9―8.3之间,属微碱性,接近人体血液pH值。水中锌、硒、镁、铁等微元素含量高,人体吸收后有防病之功俊

  莱州海岸好而长,长达108公里,素有“黄金海岸”之称。近海水质PH值范围在8.17―8.42之间,溶n氧在7―8.5mg/L范围内,超过一类海水标准。沿海8万亩松林是“天然氧吧”。海滩沙质绵软,沙色金黄,沙粒细腻均匀,是山东四大优质海水浴场之一。

  莱州大气质量好,空气清新,绿化率和植被率高,是全国园林绿化先进城市。经监测,大气中二氧化硫、二氧化氮含量低,大气质量优于国家大气环境质量一级标准,空气中负离子含量924个/立方厘米,有益于人体健康。

  莱州优良生态环境的见证者是鸟类。莱州鸟类达19目52科299种,是山东省鸟类资源最丰富的地区之一。


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