老人洗澡出现气短须警惕

　　临床上经常遇到洗澡时出现胸痛的情况，在老年人当中最为常见，发生的原因多为冠心病引起的心绞痛。由于休息后症状多半可以缓解，所以很容易被忽视。

　　心绞痛是人体内给心肌供应血液的血管发生病变，导致心肌缺血、缺氧而引起的疼痛。洗澡时身体表面皮肤血管扩张，血液增加，相反此时内脏血流减少，如果本来心脏已缺血，那么这时缺血将更加严重，会出现明显的胸痛，严重时可以发生心肌梗死，危及生命。 中老年朋友遇到这种情况，必须立刻休息，停止一切活动。患有冠心病的老人，要赶快拿一片硝酸甘油放在舌下含化，如果症状很快缓解，可以稍后到医院就诊。 如果症状加重，并伴有烦躁、出汗，应该立即打急救电话，以便得到及时准确的救治。

　　老人们平时洗澡时应注意以下几点： 第一，避免洗澡水过热，一般以35℃～40℃的温水为宜。 第二，洗澡时间应限制在半小时以内。 第三，浴池水深度应适宜，一般水深不超过乳房水平。 第四，餐后一小时后再洗澡。

（实习编辑：朱小宇）