昆藻茶――消痰、利水、p肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、觚茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分後再放入其他材料，^m煮15分後去渣，茶用。
p肥健身茶――去脂通便降p肥
材料：金y花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少S
做法：⒔疸y花、菊花、山楂一同放入中，加2000cc水煎煮30分後，V汁。再加水煮一次，再V汁，置于火上加幔至微微沸v後放觯加入少S蜂蜜。
材料：新r桔皮1片、t5w、t茶包一
做法：t切_，c桔皮共用_水n泡用。
材料：Q明子、山楂各等分、磨成粗末
做法：每次取5g，以_水n泡，建h每日用三次。
皮前草茶――利尿、p肥、提神
材料：皮3g、前草5g、G茶5g
做法：材料置于杯中，用沸水n泡後茶水用。
三~茶――清肝解毒a充w力
材料：食醋3～5cc、茶~3g
做法：以_水200ccn泡茶~，趁岷韧辏一日瓤勺荡涡n泡。
材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少S
做法：山楂加350cc水煮30分，然後去渣。洋菜切蚣尤肷介水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放鲠岱胚M冰箱冷藏。
材料：新rz瓜~、苦瓜~、荷~各30g(也可用z瓜、苦瓜代替)
做法：材料洗翎峒铀2000cc煎代茶用，一天一服。
（实习编辑：郑燕君）
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