- 高盐食物:如咸菜、腌肉、酱菜、咸鸭蛋等。高盐饮食会导致水钠潴留,升高血压,加重肾脏的滤过负担,进一步损伤肾脏功能。
- 高蛋白食物(尤其是植物蛋白):植物蛋白如大豆及其制品(豆腐、豆浆、腐竹等)、坚果(花生、核桃、杏仁等)含有的非必需氨基酸较多,会增加肾脏代谢负担。即使是优质蛋白(如肉类、蛋类、奶制品)也需适量,避免过量摄入。
- 高糖食物:如糖果、巧克力、蛋糕、含糖饮料等。高糖会导致血糖升高,尤其是对于合并糖尿病的患者,血糖波动会加速肾脏病变进展。
- 高脂肪、高胆固醇食物:如动物内脏(猪肝、猪腰等)、肥肉、油炸食品(炸鸡、薯条等)、奶油制品等。这类食物会引起血脂升高,增加动脉硬化风险,影响肾脏的血液供应。
- 辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜(过量)、烈酒等。这些食物会刺激肾脏,加重肾脏的炎症反应。
健康第一站, 版权所有丨 转载请注明尿白蛋白 / 肌酐比值 (ACR) 偏高的患者,需避免食用的几类食物!






