做对8件事 多活几十年
发表在著名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出，一个人能活多久，30%取决于基因，70%取决于个人选择。最近，美国“罗代尔”生活网总结了8种能够增加寿命的方法。 ……
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揭秘11类易短寿的人 长期单身等于折寿十年
我们站在同一条生命起跑线上，有的人笑着挺到最后，有的人中途就被罚下，而开出罚单的其实是我们自己。不良生活习惯、对待健康的漠视态度加速了一个人的死亡进程，美国《赫芬顿邮报》近日刊文列出更容易短寿的11类人。 ……
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美国人重护牙！盘点世界各国的长寿秘技
近日，一项涵盖全球23个国家的最新调查显示，睡眠充足、健康饮食、经常锻炼、口腔护理、社交生活等因素在守护健康方面的作用最明显。在诸多健康行动中，各国自有“高招”，我们不妨借鉴学习，取长补短。 ……
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上网会引发十大健康问题
坐在电脑前移动鼠标和敲击键盘，你身体的大部分部位都要参与其中，绝不仅仅是眼睛和手指。为了保持直立的坐姿，你需要借助肌肉的力量。除此之外，包括大脑在内的所有器官都要投入其中。尽管这是一个不争的事实，但上网冲浪绝不是一种健身运动。以下列举的是上网引发的十大健康隐患。 ……
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从肚脐眼看你的健康 肚脐泥该抠吗？
导读：肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，常有女性因穿着露脐装冻出病来。加上人的抵抗力减弱，穿露脐装时由于腰腹部裸露，容易引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵。 ……
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“多事之秋”千万当心这些疾病
有个成语叫“多事之秋”。夏秋交替，气候变化大，也正是各种疾病多发的时候。记者走访医院了解到，受气温变化影响，近来，感冒和腹泻患者一直有增无减，其中尤以小朋友居多。忽冷忽热的天气，也让心脑血管疾病患者步入“危险期”。此外，受开学影响，我市又出现了多起手足口病新增病例，家长需引起重视。 ……
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