选用保健品　需要整体辨证

　　丰富的保健品市场，广泛的健康教育，让很多人认识到保健品在改善健康方面所起的重要作用，它不仅具有辅助治疗作用，而且对人类健康长寿也有不可替代的作用。面对亚健康和慢性病，长期吃药担心毒副作用。选用营养保健食品，大多数人意识到有服用的必要性，但面对琳琅满目、品种繁多、良莠不齐的营养保健食品时却遇到了诸多困惑：

　　1. 解决自身症状需用何种类型保健品？

　　2. 针对症状选用保健品，可是如果同时有多种症状，如何对症服用，如何合理搭配？

　　3. 通过何种渠道才能够买到物美价廉的产品？

　　在现实生活中，人们大多对保健品盲目选择，经常出现服用多种产品不见效果，甚至出现副作用。那么怎样选购适合自身的保健品，怎样掌握科学搭配服用方法呢？其实这就是消费者需要解决的 “对、好、省”三大问题。

（责任编辑：杨淼）

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