揭秘多嚼硬的老得慢

  现在的人,真是越来越“食不厌精”了:蛋糕唯恐不松软,蔬菜水果全部打成汁“喝”……食物一“精”,虽然变得细腻、柔软、口感好,便于咀嚼和吞咽,但却让大脑失去了宝贵的锻炼机会。 ……

“快板”老人的快乐人生

  现在广泛流行的一种街舞类型“Hip-Hop”,年轻人都知道,它包括说唱、涂鸦、街舞、街球等等,起源于美国街头黑人舞者的即兴舞蹈和说唱表演。其实,我国民间艺人也有历史悠久的即兴说唱表演形式,那就是“快板”,象什么对口快板,仨人快板,群口快板,配乐快板等等,都是见景生情,口头即兴编词的。演唱者是看见什么说什么,随编随唱,抒发情感,而且必须要做到“三快”,那就……

八旬老人跳楼宣泄孤寂

  常德一名81岁的老人从自家二楼阳台跳下,幸运的是没有危及生命。这一跳,老人也如愿看到了常年不在身边的儿子。 ……

当兵的时候

  我退休了,但永远忘不了当兵的时候。  1966年,我在向塘中学高中毕业,正逢上“文化大革命”、停止高考,上大学的梦想未能实现。1968年的征兵开始了,当时的报纸、广播上说解放军是所大学校,我想参军也等于上大学,便毅然决然报名应征,参加体检。因为体检、政审合格,不久就给我发了军装。 ……

94岁老人欲落叶归根回乡 儿躲猫猫无奈露宿街头

  一张轮椅,一张钢丝床,一车旧家具……  6日深夜,在巴南区大江中学的围墙边,一名九旬老人,在保姆的陪伴下,将“家”临时安在了这里。 ……

老人要少爬楼梯

  骨科专家建议,为了保护腿关节健康,尽量不要爬楼梯。  一组数字表明,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。妇女的关节炎发病率更是随着年龄的增加而增加。50岁以后,女性的发病率是男性的3倍。60岁以上人群发生关节疾病的可能会达到50%,75岁以上的会达到80%。 ……

旧金山人的长寿秘密

  旧金山除了作为地球上最为炫目的港口城市,它还被美国人视为最快乐、最健康和最宜人的城市。据《美国新闻和世界报道》网站报道,2012年旧金山男性的预期寿命达到了78.5岁,女性为84.4岁,近几年来一直呈上升态势。 ……

近十年消失的词汇(二)

  词汇是具有时代气息的。一些新词汇随着时代的发展诞生,一些旧词汇又随着社会的变迁而消失。今天的年轻人,或许已经不知道某些词汇为何意了。 ……

长寿老人杨妈妈的秘诀

  这一对长寿夫妇的健康秘诀在哪里?杨妈妈说,她信奉的是“三不”,就是不偷懒、不挑食、不唠叨。 ……

拥有100个子女的老人

  阿拉伯联合酋长国60岁独腿老翁达德・穆罕默德・拉赫曼至今已经娶过15位妻子,这些妻子总共为他生下了78名儿女,其中年龄最大的孩子已经36岁,最小的孩子才20天大。可拉赫曼还不满足,他还希望再娶更多的妻子,并在2015年左右能拥有100个儿女。 ……