美国长寿老人公布养生秘诀

  今年90岁的大卫・默多克从外表和体力,都比他的实际年龄年轻很多。作为全球最大的新鲜果蔬营销商的董事长,大卫希望自己能活到125岁,让他的生活方式、饮食和运动方案得以继续保持。 ……

长寿老人的十大饮食爱好

  健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好 ……

踩着滑轮捡垃圾古稀老人健身不忘环保

  记者上前一看,原以为戴着鸭舌帽动作轻灵矫健的是名小伙子,没想到竟是一位身高1米7左右、体态偏瘦、看起来很干练的老人。 ……

76岁老人16年练就“软骨功”

  老人16年练得一身软骨功,玩金鸡独立还能同时单腿跳;劈腿还能头枕着地;180度弯腰把头夹在两腿间跟路人打招呼……这些高难度的奇特招式,竟然是这位老人自己发现的长寿秘方。 ……

一对老人的平凡感情

  我的爷爷奶奶是守着庄稼地的农民,爷爷总是说,在他们那个年代没有浪漫的爱情。我想他们之间,也许只有过日子和生孩子。直到有一天,我捕捉到了他们的爱情方式,让我明白了他们之间的爱。 ……

九旬老人开博客爱网聊

  家住山师东路29号院的丁尼老人今年已经92岁,可是老人一点也不“老”。不但身体健康、思维敏捷、说话有条不紊,老人还很时尚,能熟练操作电脑、享受网络带来的乐趣,他现在每天写博客、浏览网页、收发邮件,还用MSN和孩子们聊天。 ……

老人也能玩电脑(之一)

  在人们的观念里,电脑是高科技的东西,是供年轻人来使用的,上了岁数的人就玩不了这个高级物件了。其实,完全不是这样,试想一下:带遥控器的电视,大多数的老年人会操作自如,为什么带鼠标的电脑,许多老年人却望而生畏呢? ……

喝果醋是不是真的能养生

  一提起醋,人们最先想到的除了作日常调料外,恐怕就是相亲相爱的两个人,以“吃醋”作为互向对方表达爱意的小浪漫了。实际上,“吃醋”还是一种时尚和健康的代表。 ……

英国社区都有老痴门诊

  在英国,几乎每个社区医院都有接受痴呆病患者的门诊服务。之所以这样安排,是因为英国的老年人中痴呆症患者人数持续上升,对他们的治疗需要更加日常化和个人化,为此,国家把这些患者交给社区医院来管理和治疗,更具实效。 ……

老人自编自演唱家乡

  “天天都是好日子……”早上6时20分,大亚湾区澳头体育公园响起了欢快歌声,一群七旬老人迎着晨曦舒展筋骨,有些老人扯开嗓子高声歌唱。不一会儿,二胡、电子琴等乐器开始伴奏,一群穿着粉红色小印花袄的老太太扭着腰肢跳了起来……40多名年近七旬的澳头老人组成的“小剧团”,天天在澳头体育公园表演。 ……