基础准备：了解父母

　　转换角色，以家长的身份重新认识他们，要了解他们的口味和脾气，也要了解他们的身体状况和性格缺陷。

　　二级准备：经济准备

　　了解父母的财务状况，针对老人特点，选择适合的经济投资。老年公寓，或者是老年保险，老年并不一定意味着结束，而很有可能是另一种生活的开始！

　　三级准备：学会沟通

　　他们会开始武断，开始唠叨，甚至开始不讲道理。这是客观事实，你与其抱怨，不如尝试着用他们听得懂的话，能够明白的方式，来一步步了解他们的真实想法。四级准备：细节关怀

　　老是一件无孔不入的事，针对老年常见病，如尿频、肾虚、血脂高等病症，我们会介绍几款食疗方案。

　　顶级准备：心理辅导

　　比我们更不能接受现实的，往往是父母自己。承认自己老了，在很多的人的价值观念里，无异于承认自己“没用了”。帮助他们接受现实，是我们所有准备工作都能顺利实现的重要保障。

（责任编辑：杨淼）