尽管它们的味道各有千秋，但所含营养成分却很相近。香茹最贵（干品）。中医认为它味甘性平，最善曾胃助食。炖肉、鸡加几个香茹，香溢四室，诱人食欲。香茹适用于老年虚弱，小便不禁。
它含有较多的蛋白质、维生素及多种矿物质，还有降血脂的成份。其多糖体中据介绍有较强烈的抗癌作用，因此，它可用于高血脂症，以及用作防癌食品之一。
（实习编辑：张一鸣）
今日热点：
活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？……[你有活到100岁的长寿潜质吗]
活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？……[你有活到100岁的长寿潜质吗]
- 47条经过验证的经典长寿秘诀
- 老人性生活可以持续到70岁
- 老人该不该享受“性福”
- 老年人多活22年的5个方法
- 睡觉姿势决定你是否长寿
- 老夫少妻如何搭配才最幸福
- “老牛吃嫩草”好处多多
- 睡眠有十忌 哪种睡姿利于长寿
点击进入更多精彩内容！
健康第一站, 版权所有丨 转载请注明香茹适用于老年虚弱!！
