对待妇女更年期带来的心理骚扰
妇女更年期一般在45～50岁左右，或推迟到50岁以上，少数人提早到40岁左右，结束的时间一般在绝经后的2～3年。更年期出现的症状和变化，因人而异，轻重程度不同。如果症状和变化多而集中，即称作更年期症候群。对多数人来说，由于更年期是一个周身性的变化过程，多少都会出现一些症状，但不一定每一个人都会出现更年期的症候群。 ……
丧偶老人如何调适心理?
一位白发苍苍的老大姐刚刚退休，与她共同生活了36年的老伴，竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。老大姐的精神当即崩溃了，她和丈夫恩恩爱爱、感情甚笃，如今人去屋空，使她失去了继续生活下去的信心。她原有多种慢性疾病，以前总害怕治不好，现在却企盼病情急剧恶化，好早日到另一个世界与老伴重新团聚。 ……
从现在开始养心就是养生
说起长寿秘诀，每个老人都会不一样，但是都离不开一个健康心态。奥灵翰老人指出做好分内之事，了解自己的缺点与极限就是让人们保持健康心态的方法之一，而且很适用于现代人，从现在开始养心，也就是在养生。 ……
徒手做操预防老年痴呆
中老年人，经常活动手指关节刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生，原因是手和大脑关系密切。如能每天坚持做“手操”，改善手的血行，将有助于大脑血流通畅，既能健脑又可以预防老年痴呆的发生。 ……
孤身老年人渴望恋爱和结婚
许多孤身老年人希望能再婚，但其中真正有行动的却不多，大多数人还处在所谓的“做梦都在想，醒来不敢讲”的状况。这是因为阻碍老年人恋爱和结婚的壁垒是很森严的。 ……
老人患疑难杂症或与心病有关
在综合医院，有不少的老年人被“疾病”折磨，在各个科室反复检查，也得不到一个明确诊断。或者就算查出一些小问题，也无法完全解释老人的痛苦。然后，他们开始了反复的检查，他们的病也被划为疑难杂症。 ……
爷爷奶奶溺爱孩子怎么办
目前城市中独生子女占99％以上，他们生活在养尊处优的家庭里，被视为“小太阳”，被老人(包括爷爷、奶奶、外婆、外公)宠爱的现象十分普遍，而且相当严重，这就叫‘‘隔代亲”。当父母批评孩子时，爷爷奶奶就出来干涉，袒护孩子。 ……
学会了解善待古怪的老人
生活中常有这样一些老人：在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后，他们的脾气和行事的方法变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤癖、固执；有的则爱在晚辈而前终日念念叨叨，指责晚辈的这不行那不是，爱替小辈们瞎操心。部分做晚辈的不明白老人为何突然会这般“讨厌”，忍无可忍时，便喜欢跟老人顶撞怄气，甚至在人前驳老人的面子，结果使老人由此受到不同程度的损害，或……
