积极地态度面对老年阶段
有朋友说，要“忘记年龄；勿扼杀自己”，要“不断吸取新知识，以充实自己”； 要“掌握健康，勿糟踏自己”；要“视自己身 体条件，主动找事做，勿老化自己”。这些话，令我异常感动。可能是话中的活力打动了我，可能是这些话说出了我想说而又未能说出 的心里话。 ……
01-30 立刻查看
怎样对待老人“还童现象”
这种现象，心理学上称之“返童现象”。它的出现，是一种人的心理异常的表现，是老年人主观上缺乏自制能力，客观上缺少别人关心慰藉，与周围人失去正常沟通的一种极端表现，也是大脑功能退化的结果。作家庭中的成员，应宽待这样的老年人。遇上有老年人爱吃的东西，最好象对待孩子一样进行耐心的开导，碰到有意见分歧时，应尽量不计较他们的态度，相反，要用温柔的语言去帮助老年人控制……
01-30 立刻查看
多人同住家庭更加健康快乐
快乐家庭是建构和谐社会的最大基础。香港大学公共卫生学院的研究初步发现，香港人的快乐指数较日本人高;而香港家庭的和谐指数亦相当高，并发现愈多人同住的家庭，成员会愈健康及快乐。负责研究的学者表示，外国有研究显示多与家人相处，有助保持正面情绪，更可预防心脏病等高危疾病。港大稍后会分析香港的数据，以验证这论点。 ……
01-30 立刻查看
老人心理健康离不开“话疗”
我国专家在研究中发现，由于文明社会的高度发展，农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间，形成了一种“鸡犬之声相闻，老死不相往来”的局面。这种生活方式对老人们的身心健康是很不利的。 ……
01-30 立刻查看
