长期性失眠是心理焦虑症

  随着生活的压力越来越大,越来越多的人由于生活及工作感情等方面的困扰,每天只能睡三四个小时。 ……

治疗老人抑郁症的三忌

  一忌:缺乏耐心  临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。 ……

老人自尊伤不得

  家住北京海淀的严老太太今年72岁。她有一儿一女,都成了家。儿女因为忙于事业,又要照看各自的子女,很少去看望她。虽然孙子们就读的学校离老人住处较近,但是儿女们却认为孩子还是自己带更好,所以坚持不让老人照顾孩子。 ……

关注农村老年妇女心理健康

  由于社会发展在各年龄组人口中的效益不平衡,以及历史、文化、社会等方面的原因,老年妇女仍然是女性人口中的一个脆弱群体。老年妇女的生产和工作能力,因生理上的衰老而下降,经济和生活上不能完全自立,成为社会的弱者。 ……

没有退休金老人更易患抑郁

  日前,就老年人与抑郁症等相关问题,《老人报》联合广州某医院对入住在广州多家大型养老机构近万名老年人进行心理抽样调查,调查方式采用了笔答和随机问话的方式进行,调查对象为60~80岁思维清晰的老人。 ……

虎老雄心在 玩出健康来

  牛年是我第七个本命年。虽说“虎老雄心在,人老体不衰”,我天天痴于学习,笔耕不辍,但毕竟岁月不饶人呀!大球小球玩不动了,农活家务不用干了,玩就成了我的健身术,生活的全部。 ……

老年夫妇心理健康

  在生活中,一些老年夫妻除了受疾病的煎熬外,还备受感情的煎熬,这除了环境因素的影响而外,自身的心理素质差也是主要原因,老年夫妻如能做到以下五个方面,对维持老年期的心理健康是大有裨益的。 ……

老夫妻讲究心理卫生

  俗话说,“少年夫妻老来伴”。老年夫妻恩爱,和睦相处,无疑对心理卫生产生良好的作用。 ……

老人再婚的心理,如何进行调整

  对配偶早逝或离异的老年人来说,都将面临一个再婚的问题。老年人对再婚应持慎重的态度,绝不可草率从事,再婚对老年人的体力、精力都是一个严峻考验。 ……

老年人心理健康离不开“话疗”

  我国专家在研究中发现,由于文明社会的高度发展,农村家庭处于独家独院管好独家田、城市家庭处于独门独户管好独生子女的状况。家庭与家庭、居民与居民之间,形成了一种“鸡犬之声相闻,老死不相往来”的局面。这种生活方式对老人们的身心健康是很不利的。 ……