为什么有的老人会哭笑无常
假若一个人遇到伤心的事情不哭,高兴的事情不笑.甚至无动于衷、毫无表情,那么,他就无法向外界表达自己的感情了。但是表达感情要适度,要区别不同的时间、地点、场合和要有节制,这是一般正常人都能做到的。例如在宴会上,大家开怀畅饮、欢声笑语,气氛十分热烈,这时如果有人高声狂笑不止,甚至手舞足蹈,虽然他也高兴、也在笑。却会使与会者大为扫兴.人们会以为他喝醉了酒,或者……
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简单方法消除老年人心理疲劳
一、热爱生活 随着年龄的增长和疾病缠身,有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感,从而出现大脑皮层抑制,心理疲惫,加速了衰老的进程。此时,引发对生活的兴趣,提高对生活的满意度,是克服心理疲劳的关键。你要做一个热爱生活的人,过去的一切都成为了历史,唯有你才是真实的。 ……
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人可老 但心态不能老
”让老年人永远焕发青春”是一句切中时弊的至理名言。人的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。心理老化感使人加速生理衰退,意志消沉,百病丛生,生活缺乏乐趣,变得渺小自卑,无所作为,严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。 ……
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音乐理疗老人心理障碍
据医生们多年观察,此病的发生与家庭生活单调有很大的关系。有的老年人图清静,不喜与人交流,和儿女分开住,得病的几率就会提高,那些老少三代同堂的家庭中,老人的发病率要低得多。 ……
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“心理怪招”帮您告别忧虑
于是人们绞尽脑计想方设法来消除无谓的忧虑,可效果总不那么令人满意。如果你也正被无谓的忧虑所困扰,那么,请用心理学为你提供的“怪招”,它会帮你告别忧虑。 ……
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