老人抑郁为何拒绝就医
老年人患抑郁症也很普遍，但老年人对患抑郁症有较强的心理排斥，许多老年人把抑郁症误认为是“精神分裂症”的前兆，或是痴呆的表现，甚至有的把患抑郁症看作是自己的道德问题，把抑郁和觉悟低、品行差混为一谈，所以极力否认自己患有抑郁症，生怕老年的声誉被否认。所以会拒绝医学干预和社会支持。总认为能够通过自己的努力来改善不良状态，其实问题的严重性已经远远超出了个人的调适……
要积极地面对老年阶段
有朋友说，要“忘记年龄;勿扼杀自己”，要“不断吸取新知识，以充实自己”; 要“掌握健康，勿糟踏自己”;要“视自己身 体条件，主动找事做，勿老化自己”。这些话，令我异常感动。可能是话中的活力打动了我，可能是这些话说出了我想说而又未能说出 的心里话。 ……
老年人要战胜感情饥饿
专家认为，形成现代老年人的空巢孤独的原因跟以下因素有关： 1、因离退休而离开了工作单位和同事，从开放的大范围退缩到封闭的小圈子，原有的知识结构，技能训练能力，往往已不适应现代社会。 ……
老人如何赶走“节后空巢症”
注意心血管健康 大家不知道“空巢”现象不仅对老人的心理健康有害，还会威胁到老人的身体健康。有研究表明，单独生活的冠心病患者，第二次发生冠心病的概率，是那些与家人共同生活患者的2倍。 ……
老人保持心态年轻的招
随着人们生活水平的不断提高，老年人不仅注重自身的健康问题，而且保持良好的心态也是很重要的，怎样保持年轻心态成了老人关注的话题，那么到底如何保持年轻的心态呢?一起来看看吧。 ……
做好老年人的心理护理工作!
（1）保持积极的生活态度。有位心理学家说过，“感觉是一种主观东西，而生活就是一种感觉。人以什么样的态度感觉它、对待它，它就以什么样的姿势回报你，只要你热情、积极、乐观、进取、你的生活就将充满阳光。”宜兴善卷洞中有一个钟乳石，从这方面看像骏马，而从另一方面看又像只绵羊。生活中的事情也如此。从一个角度看，用积极的观念看就可发现其积极的意义，从而使人走出心理困……
如何正确选择失眠用药品？
什么样的睡眠才是最好? 睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。 ……
