别看陈皮小 可有大用处

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  陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮的功效与作用有很多,而且老少皆宜哦。

  陈皮是一味使用历史悠久的中药材,具有多种功能。

  祛痰、平喘:陈皮挥发油(主要成分为柠檬烯)有刺激性祛痰作用。

  对胃肠道平滑肌起作用:陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液分 泌和排除肠内积气。

  具有抑制胃溃疡,保护胃肠道的作用。

  增加心脏的收缩能力,能够使血压降低,心率减慢。

  可增加胆汁及胆汁内固体质的排泄量。

  橘络(别名橘筋)

  为橘的中果皮与内果皮之间的纤维管束群,撕下后晒干或烤干。以筋络多,无杂质者为佳。气香,味甘、微苦,性平。有通络、理气、化痰的功能。用于痰滞经络、咳嗽胸痛或痰中带血。用量2.5~4.5克。

  橘核(橘的种子)

  味苦、性平,有理气、散结、止痛的功能。用于疝气、睾丸肿痛、乳痛、腰痛,还可以用于治疗急性乳腺炎。用量3~9克。

  【经典药膳方】

  做法:

  1.将黄牛肉切成丁,陈皮、干辣椒切成小方丁。把锅烧热,滑锅后,放生油至八成热时,将牛肉丁倒入,炸至外表略脆时捞出。

  2.锅内留余油,投入干辣椒、陈皮煸出香味,速放花椒、蒜片、姜片、辣椒炒一下,加酱油、糖、醋、盐、酒酿卤,并下牛肉丁,另加高汤盖没为准,用文火煨30分钟左右,见酥后用旺火收干卤汁,加入味精,淋入麻油装盆即成。


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