很多人在劳累之后，经常会感到心里一阵狂跳，这是心慌的表现。这时，可服龙眼肉来缓解。
取龙眼肉20克、去核的红枣5到10颗，用300毫升水煮沸10分钟食用，对心慌有效果；体弱、乏力、睡眠不踏实的人，可将龙眼肉15克、粳米60克、莲子10克、芡实15克加水煮粥吃。（北京中医药大学诊断学博士罗大伦）
今日热点：
活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？……[你有活到100岁的长寿潜质吗]
活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？……[你有活到100岁的长寿潜质吗]
- 47条经过验证的经典长寿秘诀
- 老人性生活可以持续到70岁
- 老人该不该享受“性福”
- 老年人多活22年的5个方法
- 睡觉姿势决定你是否长寿
- 老夫少妻如何搭配才最幸福
- “老牛吃嫩草”好处多多
- 睡眠有十忌 哪种睡姿利于长寿
（责任编辑：周菌）
健康第一站, 版权所有丨 转载请注明心发慌吃龙眼肉！
