三个西瓜抵一粒伟哥

  西瓜中含有大量的瓜氨酸,药理学家认为这种天然氨基酸具有与伟哥(化学名称叫枸橼酸西地那非)类似的药理作用。 ……

合理饮食打造完美肌肉

  鸡蛋   一个鸡蛋大约可以提供6克蛋白质和78卡路里的热量。另外鸡蛋中还含有提高人体免疫力、视力和神经反应的物质。建议男性每周至少吃3个鸡蛋。 ……

男人小心“吃”出来的麻烦

  男人的饮食存在着很多误区,必须避免这些误区才不会吃出麻烦,此外还应该向女人学学怎么吃,做一个有强健体魄的男人。 ……

男性的蜜月进补调理方案

  遇上不懂医学知识的新娘,言语中的责难更会增加其心理上的负担,进而加重症状,甚至于因此而影响夫妻关系。故而在新婚期间适当的进补对新郎来说是非常必要的。那么,新郎该如何进补呢? ……

男性生育期慎食芹菜大豆

  男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 ……

中年男性健康营养之道

  因此,中年人蛋白质的供应仍应当高一些。  中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少,对脂肪消化吸收和分解的能力随年龄的增长日趋降低,因而限制脂肪的摄入是有必要的,特别要控制动物脂肪,增加植物脂肪。 ……

男人该向女人学习的饮食习惯

  男人总是想到什么就吃什么,吃饭时间也没规律,这无形中增加了心脏病、高血压的可能性。如果男人肯学学女人的饮食方式,会健康得多。 ……

韩国补肾助阳的家常三汤

  虽然“性生活”一直是韩国传统文化避讳的话题,但在饮食上韩国的“助兴”力量确实不可小觑,如今韩国人不仅常在家里烹制各种改善性生活的食物,街头小吃也纷纷打着“补肾强身”的招牌。下面是韩国补肾助阳的家常三汤,男人们不妨试试! ……

男人如何食疗才能阳刚气十足

  中医认为,肾是“立命之本”,是点燃生命火花之源,古人还有肾为“真阴真阳”、“一火(命火)涵于二水(肾水)之间”等说法,从而认为肾气盛衰是人体生、长、衰、老的根源。《内经》就有“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子”,及到“八八”之时,“肾气衰竭,天癸尽,行步不正,而无子”之说。这说明人生的衰老与“肾气”的盛、衰密切相关。 ……

让人醉倒的乌鸡汤火锅

  一向以为在吃的方面,四川人是世界上最幸福的人,也是对“食界”贡献最大的人。他们太有口福了,也太有智慧了。 ……