喝啤酒吃海鲜 顽疾缠你一生
一位朋友向我倾诉烦恼说：“我怎么这样倒霉?我今年才23岁就得了”痛风”病!最近我的关节特别疼痛，尤其是手指的关节部位都变了形，到医院一检查，医生说是得了”痛风”病。 医生还告诉我患病原因是经常喝啤酒、吃海鲜。我希望通过晨报提醒市民，一定要保护身体，不要得这种可怕的顽症。”记者从市内各大医院了解到，由于烟台属……
做健康男人需补充的八大营养元素
水：万能的廉价营养素 谁说只有女人才需要补水，男人一样需要水的呵护。在所有的营养成分中，水也许是最不起眼的，但绝对是最重要的。水可以润滑关节，调节体温，并将身体的代谢废物迅速排出体外。 ……
男人滋补选好食物推荐
男人滋补壮阳要选用什么样的食物才好呢?以下可供参考。 燕窝 燕窝味道鲜美，含有丰富的蛋白质，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等，补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气短食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说:燕窝有“壮阳益气，和中开胃，添精补髓”等功效。 ……
警惕！男人房事后吃什么会要命
网友提问：我的身体一直比较健壮，是有点偏胖的那种男人，不怕冷最怕热。因此，去年秋天我结婚的时候，许多朋友都笑话我说，别看你的身体好，能熬过三个夏天的才算是真正的男人。 ……
春天里三类男性的进补方案
正所谓“一年之计在于春”，春天到来，万物生长。想要食疗进补，也应该是从春天开始。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食疗方。 ……
补肾壮阳 中年男人也能生龙活虎
肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。 肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。 ……
六个方法改变你的饮食坏习惯
问题是人还是有惰性的生物，当人们舒舒服服地过日子的时候常常很难进行艰苦的戒除。许多人从小就习惯这样吃喝，马上转向一种新的生活方式可不是容易的事情。心理学家认为由于时间的积累，习惯已经成为一些自动自觉的行为，不完成就会有不舒服的感觉，这也是为什么人们很难戒掉新习惯形成新习惯，即便戒掉了又有可能恢复的原因。 ……
专属电脑男的健康美味食谱
每天至少8小时与电脑为伍吗，经常熬夜，有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。来看看针对电脑男的健康美味新食谱。 ……
