肾虚男士必知的秘密食谱

  A.男人肾虚如何补?  补肾仍然是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。 ……

男人春季饮食强腰肾

  一日之际在于晨,一年之际在于春,转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖,是一年中最美好的季节。然而,也是“百草发芽,百病发作”的季节,因此应注意保健养生。 ……

3水果让男人“吃”掉腺炎

  夏天对男性来说,是前列腺炎的高发期,天气炎热,坐的时间长、憋尿、情绪烦躁紧张等都有可能引发前列腺炎。 ……

准爸爸营养的特别补充

  年轻的男士们,如果想要一个聪明健康的宝宝,首先从自身做起,改变自己不良的饮食习惯,在妻子准备怀孕前,要注意营养的补充。 ……

男性备孕别“沾”两样东西

  “男性备孕前3个月必须补叶酸”、“要多吃韭菜、生蚝等‘养精’食物”……关于男性备孕如何吃,流传着各式各样的说法。其实,最重要的是做到以下几点。 ……

房事劳伤 两道食疗药膳方滋养调补

  房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2-3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。 ……

咖啡影响男人的性能力?

经研究发现,咖啡有提神醒脑的效果,因为其成分中含有咖啡因。当然,含有咖啡的不只是咖啡而已,绿茶、红茶等也都有咖啡因。那么,这类咖啡因,究竟对性爱有着什么影响呢?在回答这个问题之前,必须先说明何谓提神醒脑的作用。  比方说,当人觉得头昏昏沉沉时,喝杯咖啡或红茶,情绪马上为之清爽,这是因为其成分中的咖啡因刺激了交感神经所致。简单地说,掌管日间所有活动的就是交感神……

男性的9大黄金营养素

  在庞大健康队伍中男性绝对是主力军除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁。 ……

预防猝死现象 多吃三种食物

  现代社会,生活节奏越来越快,工作压力,不规律的日常生活,都是导致猝死的罪魁祸首,猝死人群大多数都是心血管病患者,而且以男性朋友居多,因此大家一定要引起警惕,注意养成良好的生活习惯,饮食调理也要注意。在我们的生活中,有很多食物都具有防止猝死发生的神奇功效,为了避免猝死的发生,男性不妨多吃三种食物。 ……

纯爷们如何修炼?拿下七道菜

  TF boys的《青春修炼手册》可谓是迷倒了一众姐姐妈妈的心,想要跟小鲜肉们比拼,男性朋友就得靠自身的男性魅力了。小编为此给各位准备了纯爷们修炼手册,想要成为纯爷们,首先各位爷就要从饮食入手啦!七天的菜谱就要靠它了。 ……