现代男士健康饮食小技巧

现代男士健康饮食小技巧

　　日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： ……

01-26 立刻查看
小心美味火锅吃出前列腺炎!

小心美味火锅吃出前列腺炎!

　　前列腺炎是成年男性的常见病，前列腺炎可全无症状，也可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系感染。因此男性要注意做好预防前列腺炎的工作。 ……

01-26 立刻查看
让男人不再肾虚的食疗

让男人不再肾虚的食疗

　　现代男人要面对诸多社会和家庭所附加的压力。各类病症在不付重压之后随之而来。下面我们就一起看看为男人护肾的几款食疗。 ……

01-26 立刻查看
让男人更滋补的三种蔬菜

让男人更滋补的三种蔬菜

　　很多男人对这些“女性化”的蔬菜嗤之以鼻，但是这些菜对防病防癌具有神奇功效，男人也应该多吃这三种蔬菜。 ……

01-26 立刻查看
不同瓜子对男人的不同好处

不同瓜子对男人的不同好处

　　众所周知，葵花子不但含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白，还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素，能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化;所含丰富的钾元素可以保护心脏功能，预防高血压。从中医角度来说，葵花子性平，味甘，有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效，因此适合高脂血症、动脉硬化和高血压之人以及神经衰弱的失眠者食用。 ……

01-26 立刻查看
男性吃红枣有好处 养生还壮阳

男性吃红枣有好处 养生还壮阳

　　不少男性朋友对于增强性能力吃什么都非常关注，饮食保健方面的专家介绍，红枣往往被誉为性功能障碍的辅助治疗食物，具有增强性能力的作用。 ……

01-26 立刻查看
轻松解决男性不育的饮食

轻松解决男性不育的饮食

　　下面推荐几种对不孕不育有实用价值的食疗方法，供医、患者参考。　　各种蛋类和鱼子 ……

01-26 立刻查看
羊肉咋吃最能壮阳？

羊肉咋吃最能壮阳？

　　有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子?浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。 ……

01-26 立刻查看
吃鲜肉不如吃冻肉

吃鲜肉不如吃冻肉

　　有人喜欢吃新鲜的猪肉，以为新杀的猪肉比冻肉新鲜。但有资料介绍，从卫生角度看，新杀的猪肉里存有各种细菌，例如猪黄疸等。而经过冷冻的猪肉，肉中的细菌大都会被排除或死掉。再从肉质上看，鲜肉多杂汁，且腥味、酸味较重。目前国内外对新鲜肉通常都采取了“排酸处理”，即将食用畜类宰杀后，先挂起来将肉体中的水分、污血等沥净，再放入冷库贮藏。 ……

01-26 立刻查看
巧克力的饮食误区

巧克力的饮食误区

　　一提起巧克力，很多人都是既爱又怕，爱它的甜蜜与浓情，爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜;可又怕它的“危机四伏”，不少人会毫不犹豫地将它与“减肥”划上对立线，糖尿病、肥胖、牙齿龋烂，似乎都与巧克力有着千丝万缕的联系。 ……

01-26 立刻查看