腺炎治愈注意事项多

前列腺炎预防保健 jkdyz 168次浏览 已收录 0个评论

  前列腺是男性重要的器官,治愈以后应好好保养,特别是刚刚治愈时,前列腺还处在亚健康状态,比没有患前列腺疫病之前还容易得上前列腺疾病,所以保护前列腺是治愈之后非常重要的问题,应该做到:

  1) 防止受寒 冬季天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。要预防感冒和上呼吸道感染的发生,不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  2) 多喝水,多排尿 多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以多喝水,以稀释尿液的浓度。

  3) 多放松,不过劳 过度的劳累会耗伤中气,中气不足会造成尿潴留。

  4) 性生活要有规律 临床显示,规律的适合自己的性生活可以缓解前列腺的疾病,而让前列腺的排泄最好的方法莫过于规律的性生活。

  5) 洗温水澡,洗温水澡可以舒解肌肉紧张,可以促进前列腺内血液循环,使前列腺进入良性循环。

  6) 避免久坐,多活动 久坐会加重会阴部的充血,引起痔疮,前列腺充血性炎症,引起排尿困难。经常参加文体活动及体育锻炼可促进前列腺的功能恢复。

  7) 不要憋尿,多小便 憋尿会造成膀胱的过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,至排尿发生困难,容易发生急性尿潴留。

  8) 做按摩运动 点压肚脐下气海,关元等穴有利于膀胱功能的恢复,小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空。

  警告:以下因素会影响治疗效果,谨请重视。

  1、治疗期间严禁烟、酒、辛、辣等刺激性食物。

  2、避免伤风感冒。

  3、避免脑力、体力过度疲劳。

  4、避免感染其它泌尿道疾病。

  5、戒手淫,节房事,重视性生活卫生;在病情严重期间应禁止房事,以尽量减少前列腺局部刺激引起病情反复。

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  (实习编辑:陈占利)


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