男性必看的“硬”汉全攻略
在这个”男性美学”标准越来越趋于中性的时代，还有多少硬汉实在难以估算。但硬度是男性实力的代表，超过七成的男性认为，良好的勃起硬度能带来自信，45.8％的女性把”男性性器官是否足够坚挺、持久”评为影响性爱满意度的最主要因素。另一组数据表示，70%的男人对自己的硬度不自信，超过1/5的男性承认，即使现在硬度没问……
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男人按摩“金三角”提升性能力
白领表面光鲜亮丽，但由于长坐在电脑前工作，健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康情况可能越差，甚至衍生出许多疾病出来。尤其是长期坐着，导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，男科病也随之而来，并有年轻化的趋势。 ……
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男士健康要“肾”重！
人由精、气、神三部分组成，其中精和气为根，元气、元精都保存在肾里边，所以养肾尤为重要。还有一些人失眠，吃养心安神的药都不见效果，吃一些养肾的药，再适当加一点养脑、安眠的药，睡眠质量自然就好了起来。 ……
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偶尔的勃起困难是阳痿吗？
在男子的一生中，大多数都有偶然发生的性交时阴茎不能勃起，或勃而不坚，不能将阴茎插入阴道的情况，这不是病态，更不能称为阳痿病。这是一个十分自然又十分普遍的现象(除个别经检查确诊有器质性病变者外)。 ……
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脚趾影响性能力 专家：勤练脚下功防阳痿
美国研究者跟踪调查发现，每天步行2万步以上的人，性生活明显比走路少的满意度高。性学养生研究者认为，这种常练下肢的有氧运动，确实能够让人变得性致勃勃。 ……
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患上阳痿 该如何“进补”？
很多人一提到阳痿就想到了肾虚，其实这是很片面的一种说法，从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。 ……
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