晨起急救脸部消肿法

  有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的。 ……

大脸妹救星 快速瘦脸按摩法

  25岁是个关键点,若不好好保养,到了30岁后就会走急速下坡路。千万不要在某一天,你下电梯时从旁边的镜子上看到自己松弛下来的侧脸,时间可就来不及了哦! ……

简便易行的3个瘦脸小方法

  让我们先解读一下他人眼中的女人的脸:“我欣赏个性女人,尤其面部线条明晰的那种,冷艳气质不尽言表”,“我更信赖拥有俊俏面庞的女人,她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力,比较贪食”……不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸――让脸部的轮廓线变得款款有形也就成了70%以上女性追求的……

面部按摩可完你小脸美人梦

  4个 瘦脸方法,配合适当的面部按摩,即可完你小脸美人的美梦!  一张小巧精致、美丽白皙的脸是许多女性的梦想,不完美的脸部,可藉由美人鱼排毒刮刮板与六珠电动按摩棒按摩深层肌肤,令脸部淋巴活络,并同时藉由刺激脸部肌肉及及血液循环,让你的脸形美好、面色红润。 ……

让你轻松瘦脸的七种食物

  一、菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。 ……

春天瘦脸4招必杀 告别肥脸

  身上的赘肉尚可以用衣服来遮掩,但脸上的赘肉怎么办?唯一的办法就是开始瘦脸行动。下面四个瘦脸妙招,瘦脸有奇效,快来试试吧! ……

4种方法教你告别双下巴

  推拿法:  松驰的双下巴,以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外,荷尔蒙运作更加活化,分解下颚的脂肪,消耗热量。 ……

紧急!情人节前夕快速瘦脸法

  对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说,往往以为减肥就可以顺便让脸变小,其实这是一个非常错误的瘦脸观念。瘦身不等于瘦脸,尤其不健康的瘦身方式,如节食或者过度依赖减肥药,都是破坏身体健康的元凶,不仅会让身体状况变差,还会间接影响脸色,使眼周出现小细纹,脸颊乱冒痘痘,可以说是得不偿失哦! ……

办公室4个简单瘦背动作告别虎背熊腰

  久坐办公室的OL们长时间缺乏运动,腰背僵硬,脂肪堆积。下面4个简单动作能够帮助舒展背部和腰部,让你告别虎背熊腰。赶紧学起来吧。 ……

4招美背操 你的背后也能吸引人

  一、单臂哑铃划船  这是背肌训练中必要和基本的练习,它能孤立锻炼背部两侧肌群,尤其能锻炼上背肌群,使背部拥有清晰的线条。 ……