小心7个潜伏在你身边的肥胖原因
肥胖原因一：缺觉（肥胖可能性最大） 每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。 ……
02-03 立刻查看
揪出让女性发胖的10大原因
许多女性常常抱怨自己怎么减肥也瘦不了，喝白开水也会发胖，但却不清楚自己肥胖的原因，导致减肥方法不起效。下面，小编为你揪出让女性发胖的10大“元凶”，让你更好地找出对策，成功瘦身。 ……
02-03 立刻查看
碳酸饮料并非肥胖主因
曾任美国国家卫生署预防及治疗肥胖特遣小组的成员、现为德克萨斯州贝勒尔医学院教授弗尔特在“2007饮料?运动?健康世界论坛”上指出：肥胖是全世界的热门话题，目前，有不少不科学的报道使大众在食品安全方面产生恐慌，比如，把肥胖归结于碳酸饮料或某种食物，认为它们是导致肥胖的“元凶”。事实上，目前并没有科学研究能够证明任何一种饮料或食物是导致肥胖的根源，也没有任何……
02-03 立刻查看
6个不良饮食习惯导致肥胖
你的生活会不会这样过？每天早晨，只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一顿。由于整天的劳累，下午回到家时，补偿性地美餐一顿，然后坐在电视机前，等待一天的结束。 ……
02-03 立刻查看
当心：女人最易发胖的4个特殊阶段
减肥是痛苦的，服药、节食、针灸、抽脂、锻炼……不管哪一样都是很累、很遭罪的，因此我们应该重视防止肥胖。 除去遗传和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。专家将揭示女性几种特殊阶段肥胖的原因和对策。 ……
02-03 立刻查看
瘦身美眉的困惑 喝水都发胖的原因
为什么有些人怎么吃都胖不了？可有的人喝水都会长胖，真是这样吗？在日常生活中，我们常听到这样的对话：“真羡慕你，怎么吃都不胖。我啊，喝口白水都长肉。” ……
02-03 立刻查看
20-30岁 女人最易发胖的时期
研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查，内容涉及心理、社会关系和环境。 ……
02-03 立刻查看
