窈窕纤体的修身美体手法
“s型”曲线几乎是每个女人都梦寐以求的理想身材,尽管很多女人通过减肥已经达到很瘦的目的,但是总感觉看起来并不是很协调,或者说看上去身材的曲线不够完美,不够性感,这是为什么呢?似乎缺乏了某种吸引力,又或许身材曲线有些欠缺吧!那应该做一下修身美体手法,通过按摩穴位,让局部的热量散发出来,从而达到完美的“s型”曲线。 ……
中医轻身瘦体的四种方法
中医减肥法包括推拿、按摩、耳穴、中药和针灸减肥等形式。基本特点是绿色无副作用,但有的方法用时长,见效慢。中医将一般肥胖简单分为四型:摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型,老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等,有各自不同的减重方式。 ……
耳贴减肥 第三天开始过敏
我是在广州医学院第二附属医院中医骨科做的,每次收费20元,每周贴一次,这次贴的是左边耳朵的穴位,下次是右边。感觉价格可以接受,即使效果不明显,金钱损失也不会很大。这个医院也有穴位埋线,每次100元,两个星期埋一次,价格还算公道。我之前在美容院做的埋线,1900元,效果也没有传说的好。 ……
埋线减肥法 适合忙碌都市人
埋线:免去天天针灸之累 冯女士生完宝宝已经一年了,产前是一副仙风瘦骨,产后却一路发胖。一次偶遇跳槽的前同事,听说了埋线减肥法, 15天埋线1次,一个疗程一般是3次,免除了肥胖患者隔三岔五“针”一次的麻烦。一般需要2-3个疗程见效。上海中医药大学附属曙光医院针灸科主任沈卫东表示,穴位埋线疗法起源于20世纪60年代,原先应用于治疗神经性等其他疾病,近几年开……
中医瘦腰穴位5分钟减腹
事实上,中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效,且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法,体胖的朋友可以随时随地做,效果不错。抱颤腹部这个手法非常易学,操作简便。 ……
枸杞减肥法 燃脂养颜两不误
枸杞是一种非常好的瘦身减肥食物,但是平时枸杞的用法一般都是用来煲汤或者熬粥,比较麻烦。曾经有人试过用枸杞泡水来代替日常饮用水,结果发现竟然有减肥的效果。虽然减肥效果不错,但是很多女性对枸杞减肥法都不是很了解,不知道该如何使用,接下来就给大家介绍一下枸杞减肥法的方法和常见的枸杞茶。 ……
纯中药减肥汤,神奇去脂肪
这个纯中药配方的减肥汤谱,是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤。据传说演艺圈的很多女星都私家珍藏着这个瘦身汤秘方,如果你也为越来越多堆积的脂肪犯难的话,不妨动手试试,在不需禁食的情况下,跟困扰自己的肚腩和肥肉说bye-bye吧。 ……