拔火罐减肥食谱 让你瘦身不反弹
拔火罐减肥注意1、尽量多喝水 你知道吗，为了避免减肥停留在平台期，你需要喝更多的水。多喝水能调节体温、提高新陈代谢以及帮助排出体内多余的毒素，对减肥有非常大的帮助。如果你的身体处于缺水状态，这个时候的干渴感容易跟饥饿感混淆，缺水也就成为了饭后零食的罪魁祸首了。你还是不相信?尝试下一次想吃零食的时候先喝一杯水，我敢打赌你一定比喝水前吃的零食要少。 ……
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网友真人体验耳贴瘦身
问题究竟出在哪里？真是百思不得其解。MSN上死党点点给了我一个屏幕振动，随后抛过来一大串话：“当然是缺乏运动！”自从有了 MSN之后，和同事说话不再需要回头、与死党谈心不必再见面，想想看，脂肪果冻不找你找谁？ ……
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针灸减肥 小心9个误区
什么是针灸减肥？ 针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，在身体某些特定腧穴部位刺激后，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。 ……
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埋线减肥法与针灸的区别
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。 它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙现代人首选的减肥法。 ……
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按摩点穴减肥 甩掉小肚腩
如何对腹部进行按摩来减肥？ 关元穴穴位按摩法 腹部周围聚集有大量穴位，如若掌握了几个重要穴位，可有效减肥。其最主要的三个穴位分别为：腹部按摩减肥可选关元穴（脐中下3寸）、天枢穴（脐旁开2寸，通常在左右脐斜上1寸，有动脉应指不休者是穴，右侧一穴不予重视）。中脘穴（脐上4寸）。 ……
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