6大减肥食谱 超强去脂清宿便
让我们来告诉你哪些食物，有帮助清除宿便的功效，轻轻松松解除便秘痛苦。6种可以帮助代谢废物的食品，利用天然食材，就可改善便秘情况，而且还能每天自由搭配食用喔！常吃这六种食品不仅能治疗便秘，还能达到减肥的效果。 ……
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警惕喝水误区 正确喝水才能瘦
水是生命之源，不仅能补充我们所需的水分，更能带走我们身体内积累的毒素，加快新陈代谢，促进减肥。但是喝水真的是越多越好吗?今天，我们来为你揭开喝水的误区，教你正确喝水减肥的方法吧! ……
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推荐市场上销售最好的三款减肥茶
第一名：碧生源SO瘦减肥茶 碧生源SO瘦减肥茶是目前市场占有率最高的减肥茶，也是减肥狂人最推荐的减肥茶。碧生源SO瘦减肥茶精选绿茶、金银花、荷叶、绞股蓝、山楂、提纯蜂蜜(糖尿病人也可放心饮用)等多味中国传统经典草本排油精华，科学配比。 ……
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经期如何减肥 经期多喝茶快速消水肿
经期如何减肥：生理期前 生理期前几天，开始四肢水肿，腰酸、腹部闷胀，脾气也莫名的暴躁。快动手冲泡以下几道简单的热饮，帮你消肿退火、消除血淤，让体内脏血顺利排出！ ……
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香甜花果茶助你健康减肥
酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。闲暇时候，为自己泡一杯花果茶，养生、减肥，一举两得。 ……
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