冬季6个狂吃不胖的饮食贴士
冬季有很多主观和客观的原因，都使其成为最易发胖的季节。但如果能在这几个月中控制住体重，那么发胖风险就会大大减少；而冬季又需要更强的自制力才能抵御美食的诱惑和偷懒的冲动，因此，冬季减肥，应该以保持体型为主，减轻体重为辅。 ……
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菠萝瘦身美食 减肥美容两手抓
菠萝飘香，甜美多汁的菠萝也是减肥刮油的圣品哦。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，口水就要流出来了，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哟。 ……
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咖啡减肥法 瘦到让你尖叫
也许你正在喝咖啡的时候打开这个页面，也许你仅仅是道听途说，喝咖啡瘦身的诸多好处，但是你也许并不知道怎样喝咖啡才是真正的享瘦方法，下面告诉你OL的瘦身咖啡终极贴，看后立即开始操作吧！ ……
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秋季减肥 这样吃一定瘦
秋天天气凉快，人的食欲自然会变好，在大开胃口的同时也要注意自己的体重哦。对肥胖者来讲，秋天是很容易让你肥胖的季节。今天小编就带大家从饮食方面对抗秋天的肥胖。 ……
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2009最热门最有效的减肥妙计
时下，只要在网上搜一搜就能出现成千成万的减肥方法来。到底哪种减肥方法最有效？哪种方法最浪费时间还没有效果呢？别急别急，小编搜罗了10种最常用减肥法，通过各路减肥达人mm使用后，点评它们的实用性，现在就开始看看减肥方法的10宗“最”！ ……
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每顿一口醋，瘦出小蛮腰
长久以来主妇们之间流传着一个秘方：食用苹果醋可以让腰间赘肉跑光光。超模辛迪？克劳馥和海蒂？克拉姆看来就是深谙此道，她们在每餐之前喝上一大口苹果醋，深信这样有助于保持曼妙身材。现在日本的研究者们发现了一些证据，表明醋能起到燃烧体内脂肪的奇效。 ……
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