细数身体缺水的19大危害

  易损害肝脏   体内缺水易导致毒素无法通过其他渠道排出体外,因此缺水的时候对肝脏的压力较大,容易导致肝脏疲劳运作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由于水分摄入量不够导致的。 ……

女人常会忽视的10个健康误区

  女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区,你还浑然不知。看看下面,你做的到底健康与否,我们好好的去关注下吧,为了健康多多了解下,10个要命的健康细节你是不是在做呢? ……

经期嗜睡忌随便用药或进补

编辑热荐:预防宫颈癌,你该从现在开始   女性月经期间爱睡觉,喝十全大补汤就能消除倦意? ……

便前洗手为何对女性更重要

编辑热荐:女性不能忽视的健康知识   如果有人问你是否便前洗手的话,你的看法如何呢?会不会觉得有那么一点奇怪,还是觉得这种做法值得借鉴。事实上,便前洗手也是非常必要的,要是我们能做到便前便后都洗洗手,那么我们的健康就会增加很多保障。 ……

冬季穿靴子更易患冻疮

  靴子除保暖之外,其特有的对小腿的修饰作用,也是其他配饰很难比拟的。然而,长靴女反倒是冻疮的高发人群,严重得连脚趾都溃烂了,这是为什么呢?这得从冻疮的发病原因找起。 ……

注意九大禁忌 女性健康洗澡

阴道炎妇检小常识 ・女人 你了解自己的阴道吗 ・女性呵护卵巢 预防未老先衰 ・鸡蛋偏方 治疗女性痛经 ・你会检查阴道健康吗? ・有一种女人嫁给谁都能幸福   女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。 ……

研究发现酗酒对女性健康危害不容小觑

  据英国《每日邮报》报道,最新一项研究显示过量饮酒对人体的伤害比想象更严重,尤其是对于女性。 ……

女人,你就是这样变老的

  吃得太饱   工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。 ……

走出夏季饮食误区

  误区之一:口渴只是补充水  夏季天气炎热,出汗多,体内水分丢失较多。时下流行纯净水、矿泉水,很多年轻人,尤其是儿童、青少年和白领,口渴时仅仅喝纯净水和矿泉水。商店里琳琅满目的瓶装水确实在一定程度上方便了我们的生活,但是,夏季大量出汗后,如果单纯依靠大量纯净水、矿泉水以及普通白开水补充水分,就会出现疲乏无力、食欲下降的现象。 ……

小麦色皮肤真的是健康肤色吗

  日本皮肤专家铃木稚子女士指出,现在人们对日晒有着很多的误解,不正确的日光浴只会晒伤肌肤,从而导致各种疾病。她指出,太阳光确实有杀菌的作用,那是因为紫外线能够起到破坏细胞的缘故。但是紫外线还能将皮肤表面起着保护作用的菌类也一并杀死,这样就破坏了人体的保护层,致使免疫力降低,容易患热伤风等疾病。 ……