维护自然美避开四个误区
什么？十年间竟有20万张脸被毁！！！ 据统计，我国因整容整形导致毁容毁形的投诉平均每年近两万起，10年间已有近20万张脸被毁；国人赴韩国整容事故纠纷每年也以10%至15%的幅度增加。不少女性不满意自己的面容选择整形的情况屡见不鲜，在这个新时代，小编虽然觉得整形美能够带来容颜上的变化，尽管自然美的论调有些老土，不过还是相当重要的。 ……
加湿器里乱添“料”反害健康
今年4月起，韩国有多人因罹患不明原因的肺病死亡。近日，韩国保健福祉部疾病管理本部调查发现，这都跟韩国民众使用加湿器不当，长期在其中添加杀菌剂相关。冬季来临，很多家庭都会使用加湿器缓解空气干燥，那么如何正确使用加湿器呢？ ……
小心这样喝牛奶不营养还伤身
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容！ ……
产后用腹带减肥或导致妇科炎症
很多新妈妈为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是用紧身“腹带”把腰腹部勒得紧紧的。其实，正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6-28周自然恢复。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥，还可能对身体造成诸多伤害。 ……
白领3个坏习惯 最易惹妇科病
憋尿容易引起尿道炎 尿道感染：专家解释说，尿道炎是一种女性高发病，不时会有复发的可能，令人防不胜防。如果女性长期久坐，喜欢憋尿，就不难解释为什么她会患上急性尿道炎了。从女性的生理结构上看，长期久坐极易使血液循环变慢，尤其是影响了会阴部的血液循环，长时间久坐不动等可使尿液积存于尿道内继发尿道感染。 ……
吃药阻断“姨妈”风险多
吃药堵月经有副作用 “临床上，是有使用药物不让女性来月经，因为病人患有子宫内膜异位症、月经量多、月经不规律，采用假孕疗法或假绝经疗法进行干预。但对于普通女性，来月经才是健康状态。”南方医科大学第三附属医院妇产科主任郭遂群指出，不来月经，首先会引起女性心理障碍。其次，激素还有其他的作用，而吃药阻止“月经”，就打破了激素变化的正常规律。如果造成雌激素缺乏，……
女性健康问题最佳解决时间
改善体质的最佳时间 第一时间段是 月经 初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更上一层楼”，抗病能力大大提高。 ……
盲目吃抗衰老药物小心中毒
每个女人都想让眼部皱纹晚报到，因此现今预防女性衰老的滋补食品，受到女性的热捧。一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素c、维生素e……已经成为其忠实追随者的日常生活必备――每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。 ……
防晒会造成维生素D缺乏吗
维生素D对于骨骼的作用已经为大家所熟知，除了可以从食物中获得以外，充足日照是促进人体自身合成维生素D的重要途径。实际上，人体内的维生素D只有不到10%来源于食物，大部分源于紫外线照射。澳大利亚的研究人员对布里斯班的4709名上班族进行了问卷调查，其中69%的受访者知道人体合成维生素D需要阳光，近半数的人知道在日光下超过10分钟可以获得足够的维生素D；调查……
