十个错误吃法让你没营养

  吃蔬菜对我们的身体有良好的作用,在日常饮食中,我们常常相互提醒说要多吃蔬菜身体才健康。 ……

日常千万别做的最脏六件事

  1、内衣不是每天都换――内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物  调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯・格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。 ……

女人听信5流言 永远别想瘦

  相信很多朋友都曾经在减肥过程中或多或少受过挫折,愈减愈肥之外,身体变差、面色苍白,最终放弃减肥,无奈地继续做“胖子”。现在,一起来拆解坊间流传的瘦身法,便能成功减肥无NG。 ……

最误入歧途11个美容谬论

  1.用手直接挤掉青春痘  脸上长了许多青春痘而其貌不扬?为使不引人注意,往往青春痘刚长出来,还未长熟,你就会急不可耐地立即将之挤掉。 ……

当心隐形文胸伤害你

  北京第六医院皮肤科医生路红就接待过这样的患者。患者是一位年轻女性,她通过邮购的方式,花了四五百元购买了一件隐形文胸,但穿后发现胸部皮肤起了一片片红斑,并且瘙痒。路医生经过诊断,认为红斑是因为穿隐形文胸造成的。在给患者用了一些治疗皮肤病的药品、并且患者不再穿隐形文胸后,红斑消退。 ……

做个香气女 远离8大致体臭食物

  每个人都有属于自己的味道,它由我们的身体发出,或清淡,或浓郁,或好闻,或难闻。其实体味反映的不仅是我们的特点,好包括我们全方位的身体状况。 ……

白领补钙当心四大误区

  如今,补钙似乎已经成为了所有人必做的事情,对于不少的年轻白领来说,更是如此,虽然很多白领都知道补钙重要,但普遍欠缺科学的补钙方法,更有不少人在补钙方面存有很多误区。到底怎样补钙才科学? ……

女性胸闷气短 当心藏多种健康隐患

  女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅,尤其是每天的早晨起床后十分明显。其实胸闷并不是单一的疾病体征,而更多的是多种原因导致。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以年轻女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。 ……

早上起床千万别喝这些水

  久置的开水  开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。 ……

小心 别让山寨UGG伤害你的健康

  UGG穿着体验  现在满大街出现的各种各样的雪地靴是一战时在澳洲兴起的,当时是澳大利亚飞行员穿在脚上御寒用的。结果几十年后变成了时尚。女孩子们不仅在冬天穿,甚至也有不少潮人会在温暖的春天穿。 ……