胸部护理导读：饮食篇 按摩篇 穴位篇 运动篇
胸部的结构
让我们学习下胸部相关的知识，重新认识下我们的乳房。
乳腺
分泌母乳的器官。一边的乳房中会分布有15-25个成放射状的乳腺。正事因为大量乳腺的存在，胸部才会丰满、坚挺、富有弹性。
胸大肌
大胸肌是支撑乳房重量的重要肌肉，是乳房的“基石”。想拥有丰满傲人的胸部，就要充分的锻炼大胸肌。
结缔韧带
起到支撑乳房的作用。年轻的时候韧带充满弹性，所以胸部坚挺丰满。随着年龄的增加，韧带松弛，会导致胸部的下垂松弛等症状。所以要经常锻炼这部分的韧带以维持健康的胸部。
脂肪组织
包围乳腺周围的物质。直接影响大胸部大小、弹性和坚挺度。
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