每天二两豆腐保护乳房
上海疾控中心肿瘤防治科主任郑莹指出，自2002年起，他们对上海市区约5000名20岁―74岁的乳腺癌新发病人，进行了长达5年的随访。结果显示，多吃豆制品，能显著降低乳腺癌复发和死亡风险。与摄入最低组相比，大豆蛋白质摄入最多的乳腺癌患者，其死亡危险可降低29%，复发风险可降低32%。 ……
喝酒容易引起乳腺癌？
酒量越大越利于乳癌发生，曾有研究对32万女性调查显示：每天饮用2~6杯酒精饮品（相等于30~60克酒精）的女性，比非饮用者患乳癌机会高出41%；倘若减少至每天饮用1杯（即相等于10克酒精）仍高出9%。 ……
女人不穿内衣的N条理由
电影《绝世好BRA》中如此说：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣，不穿也罢。如果你觉得一定要穿，那么唔该(粤语“谢谢”的意思)、谢谢、THANKS、请你给我一个穿胸罩的理由。 ……
用肥皂清洁乳房 把乳房害惨了
从解剖学上来说，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果常用皂类清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，洗去保护乳房局部皮肤润滑的油脂，这对妇女的乳房保健是不利的。 ……
乳房疾病为何更钟情“剩女”
“剩”到30岁是一道分水岭 迟结婚、迟生育、迟哺乳是导致乳腺癌高发的三个危险因素。有研究发现，女性在30岁以前生第一胎并哺乳，比30岁后再生育的乳腺癌风险低得多，而连续7年哺乳的妇女可降低50%的风险。究其原因，与妇女怀孕后孕激素分泌增加，对抗了雌激素，而且哺乳期妇女体内雌激素的水平较低有关。有研究证据显示，雌激素可刺激乳腺增生，水平过高容易诱发乳腺癌……
长期缺乏性生活很伤害乳房
对男性来说，女性的乳房具有永恒的诱惑力，但她特别需要你的呵护。 她是孕育后代的重要器官，还具有审美意义，人体艺术就基于该器官的健康状况。而且乳房在女方，它不但是女性健美的一个方面，也是性敏感区，是女性重要的性器官，在两性活动中占有重要位置。抚摸乳房，可以引起女性的情欲、性刺激乳房生长。乳房和乳头具有丰富的神经末梢，刺激女性乳房可产生性兴奋。 ……
诱人美食，吃出“大咪咪”
导读：想要拥有迷人大胸部不再是痴心妄想，你也可以有大咪咪。丰胸美食帮你实现这个美丽愿望。让你大饱口福的同时，还可以感受胸部高涨的热情。是不是迫不及待地想要尝试了呢?赶紧往下看吧。 ……
16个减轻乳房不适的小秘诀
改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食一一食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。一项研究发现，采取这种饮食的女性，其动情激素有不同的代谢途径。大多数动情激素皆由粪便排出，仅留下少数动情激素于血液循环中，这表示乳房将受到较少的刺激。 保持身材苗条 ……
