女性警惕 晚上洗头危害多
晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说会头痛，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。 ……
小心三大恶习让你妇科病缠身
恶习一：盲目使用阴道洗液 很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。 ……
天天洗澡 伤害女性皮肤或致病
近日，康熙皇帝身边"特助"苏麻拉姑终年不洗澡的生活癖好引发了不少网友热议，甚至认为这正是她比“BOSS”长寿的原因。终年不洗澡，是否真能健康长寿？ ……
警惕！饭后马上喝茶会引起贫血
饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对保健不利，还为日后埋下贫血的隐患。 ……
清晨4禁忌，女人犯了容易老
1、一忌恋床 诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益 健康 ，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。 ……
双休日太放纵 小心“周末病”缠上你
久宅在家易便秘。虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等，多少能保证一定的活动量。而一到周末，我们变得更“静止”了。英国诺维奇医学院胃肠病学教授福布斯解释说，由于久坐的时间更长，胃肠蠕动减缓，加上不少人周末吃饭更不规律，早饭或午饭常常因睡过头而省略，这些都可能导致便秘。专家建议，不要整个周末都宅在家，上午10点左右……
洗头沐浴时要用棉花球塞耳！
搓揉耳朵，保健(保健食品)全身 在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，故和五脏六腑的健康(健康食品)有着密切的关系。 ……
女性尴尬事暗示健康状况：经血常弄脏裤子是缺铁
导读：身为女性的你，会不会经常碰到一些令人尴尬的“龌龊”事？比如你正穿着浅色的裤子，大姨妈却突然到访，把裤子染得红红的；又比如你在开怀大笑的时候，并不知打自己的牙看起来黄黄的……其实这些小事都跟身体的健康状况有些关系，而且也都是有解决对策的哦！ ……
