专家详解 你不知道的丰胸误区
丰胸误区一：按摩时间越长，丰胸效果越好！ 胸部按摩是非常棒的一种丰胸手段。通过按摩，能够促进胸部血液以及淋巴循环，刺激激素的分泌，增强胸部弹性，起到丰胸的效果。不过很多人都盲目的以为“我越使劲，按的时间越长，它就长的越快”。 ……
节食挑食最伤女人免疫系统
女性免疫力强，反而导致“自家人打自家人”的自身免疫现象，从而使得女性容易罹患自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、甲状腺疾病，以及现在越来越得到重视的自身免疫性肝炎等等。 ……
开灯睡觉不利健康 小心诱发抑郁
据英国《每日邮报》报道，美国科学家开展了一项针对夜间灯光对人体健康和情绪影响的研究。研究结果显示，开灯睡觉会让人在第二天精神不振，即便是较为昏暗的夜灯也会影响人的脑组织，容易造成抑郁情绪。 ……
摸到硬块就是乳癌？5种因素莫恐慌！
乳房不仅是女性朋友的第二性徵，同时也是许多女性展现自信的重要部位！因此，无论年龄每一位女性都相当重视自身乳房的健康状态，一旦发觉乳房有异、有肿块感时，第一时间相当容易因担忧自己罹患乳癌而慌了阵脚，甚至失去理智误信偏方。医师表示，造成乳房硬块产生的原因有很多，并非一定是癌症所致，勿过度惊慌！ ……
警惕高跟鞋给你带来十大伤害
一、 腰痛或颈椎病： 腰痛和颈椎病发病的主要原因是脊柱的弯曲过大。因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈……
坦白讲！头皮头发健康问题你真的不知道
猜猜头皮的代谢要多久？28天，跟面部皮肤完全一样：从基底层产生细胞，不断分裂，经过有棘层和颗粒层，变成角质细胞。到了表面后，留守一段时间，然后变成皮屑脱落。如此往复，不断代谢。所以，头皮的养护也是一场持久战，要抱着减肥的决心，持之以恒！ ……
