怀孕期间 工作中注意事项

  怀孕期间遇到什么情况我不需要停止工作?  如果您的工作环境相对比较安静干净,危险性比较小,同时您的身体状况良好,您可以选择边工作边怀孕,毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生。但是如果您的工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,我们建议您应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。 ……

女人 经期关节为何痛?

  不少女性在月经期间都或多或少地出现不舒适的感觉,关节疼痛就是其中主要的一种,以膝关节最为常见。一般于经前一周左右开始出现,走路时加重,休息后减轻;伸膝(如下楼梯)时明显,屈膝(如上楼梯)时消失。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,皮肤温度略高,伴有深部压痛。月经结束后,膝关节疼痛可逐渐自行减缓乃至完全消失。大多数患者往往伴有腹胀、腹泻、乳房胀痛、……

雌孕激素平衡 做魅力女人

  性激素平衡才健康   如何保持雌激素和孕激素平衡:  食物的力量不可忽视 ……

孕妇不宜食用的10种食品

  元旦将至,节日大餐总是丰盛而诱人,但是孕妇却需要适当忌口。法国杂志《TOPSANTE》总结了孕妇不宜食用的十种食品,助你在享用大餐的同时保证宝宝的健康! ……

新妈妈憋乳小心憋出乳腺癌

  1、憋乳:当心乳腺癌  宝宝的营养品,本身并没有什么毒性,但由于女性的乳头与外界空气相通,如果乳汁过多而不及时排出,外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房,引发细菌感染,严重的甚至会导致急性乳腺炎。 ……

三十岁之后当心四种妇科病

  三十岁对于男性来说是黄金期,对于女性来说,三十岁也是一个重要的关口。三十岁之后的女性一定要注意这四种妇科病可能影响你的生活。 ……

影响少女生长发育行为

  处于11~18岁之间的少女正是机体发育旺盛时期。这个时期的少女保健(保健食品)很重要,应引起少女,尤其是青春期的女学生的注意。 ……

饮食 调节生理不顺

  女人如花,月经是花期的标志,也是健康的晴雨表,伴随着女人一生中最美好的年华,如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是,在许多女人的眼里它又是个负担,为什么呢?因为她们的月经不够规律、不够正常――周期或长或短,经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净,经期前后有着这样那样的不舒服,特别是痛经,严重影响了正常的工作和生活。过度消瘦、缺铁性贫血、滥用性激素……

13类女人的不同安全避孕方法

  1、你初为人母   最好不要用每天服用避孕药,因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额,搞不好就要忘记服药导致避孕失败。使用避孕套,或采用体外法,因为此时你和另一半的性生活已经比较成熟,能够掌握和控制性生活的时间和时机;也可以放置宫内节育器,此时放节育器还有促进子宫收缩的作用。不过如果你做的是剖腹产,还是先使用前两种避孕法为好,半年之后再放可以给子宫充裕的恢……

缓解孕期腿抽筋 科学补钙是关键

  孕妇腿抽筋是孕期常见的现象之一,这种症状主要是由于孕妇钙量摄取不足所引起的,那么如何缓解孕期腿抽筋呢?如何补钙才是最合理的呢?本期小编为你一一讲解。 ……