维生素E美容的小知识
说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。然而，对于维生素E在防病治病方面的作用，以及如何正确选择和服用维生素E，我们却知之甚少。 ……
准妈孕期健康生活2个提示
奇妙的280天，无论身体或是心情，都会经历各种前所未有的变化。身为准妈妈的你除了注意营养健康外，还需要留心以下这些细小环节，并且耐心应对，才能让自己拥有更加健康快乐的孕期时光。 ……
生完孩子究竟还会不会痛经
首先我们要先弄清楚痛经的原因，痛经其实分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指月经期痛，但没有器质性疾病。月经期间，子宫在雌激素的作用下内膜增厚，这个过程中会产生前列腺素，当大量前列腺素从脱落的子宫内膜细胞释放出来，就会引起子宫收缩，从而导致下腹部绞痛。此类痛经在少女中常见，一般发生在月经初潮及其后的一段时间。而继发性痛经则是妇科疾病引起的，比如子……
23岁女白领因胃溃疡去世 OL如何养胃？
12月14日，她还忍着胃痛在上班，在微博上喊了两天胃痛，15日被确诊为急性胃炎，第二天因失血性休克而去世。年仅23岁女白领方言离世的消息在微博上以分秒的速度被博友转发、评论，大家对这个年轻女孩感到扼腕痛惜的同时，也表现出强烈的紧张和不安：胃病，似乎成为白领最常见的“职业病”，不少人都有过胃疼的经历，可方言的离去让人震惊，胃溃疡真的能夺人命吗？生活中我们应……
对付产后变“丑”良方
阴道炎妇检小常识 ・女人 你了解自己的阴道吗 ・女性呵护卵巢 预防未老先衰 ・鸡蛋偏方 治疗女性痛经 ・你会检查阴道健康吗？ ・有一种女人嫁给谁都能幸福 面容 ……
青春期的女性健康从吃开始
女性在进入青春期后，因为月经开始来潮，身体变化较男孩子更明显，所以女性在青春期对营养的需求有其特殊性。另外，很多女孩子在月经来潮前有乳房胀痛、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、失眠等症状，如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减轻这些不适感。因此，从某种意义上说：女性要想保持青春期健康应从“吃”开始。 ……
产后美体保养 全身去角质不可少
产后妈咪最关心的两件事，除了重心多放在小婴儿身上以外，另一件就是自己的身材与皮肤状况了；怀孕期间常常为了宝宝发育，于是大补特补，使身材在生产后就大走样；产后瘦身因此成为妈妈们最在意的事情之一；另外，松弛的肚皮、明显的妊娠纹，也是最多妈咪关心的保养问题，不只脸上需要去角质，全身去角质也很重要，特别是手肘、膝盖，产后肚皮等处，都是保养重点。 ……
