仙人授睡方 养生枕中藏

  大多数女性们都是和华结下了不解之缘的,她们用花来养颜,养花来提高生活乐趣。用花来装饰家里,当然还可以用花的香气来替你赶走疾病。 ……

更年期的女人如何更美丽?

  更年期后,许多疾病的发生率均会增加,而定期健康检查,可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查,都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生,以提高治愈的机会。 ……

更年期三大症状女性如何应对

  女人一进入更年期,就迎来了潮热、失眠、骨质疏松,以及悲观、易怒、烦躁不安等各种精神变化。面对这些症状,很多女性身体上不堪重负,甚至有的还做出极端行为。为此,广州医科大学附属第三医院举办了一次别开生面的“如何顺利度过更年期”的讲座。妇科副主任刘娟提醒女性,更年期要应对好以下几件事。 ……

地沟油事件悄悄改变白领的饮食观

  随着“地沟油”事件在国内各大媒体的曝光,悄悄的改变了原来普遍“外食”的白领们的饮食观。最近在上海和北京悄然出现了白领“ 便当”一族,他们或早晨,或中午,都会带来包装精美,营养丰富的便当食用,在和同事分享的过程中互相讨论饮食健康话题,健康又有乐趣。 ……

小病背后隐藏的危险:停经要警惕消化差

  英国《每日邮报》最新载文,刊出小病背后可能隐藏的健康危险。   打鼾增加青光眼风险。台湾科学家对1000名睡眠呼吸暂停患者和6000名正常人进行对比后发现,睡觉打鼾的人患青光眼的危险增加1.67倍。 ……

更年期妇女养生四要素

  因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地度过人生转折的这一时期。 ……

月月舒:职场新鲜MM的生理期平衡术

  单位里新来的小芸是个人见人爱的女孩子,不仅温柔,还特别漂亮。她的漂亮是由内到外的,没有浓妆艳抹,也没有妖娆做作,那种婉约沉静之美总是悄然感染周围的人,不仅吸引男性会放慢脚步欣赏,更会有女性不时投以羡慕的眼光。没有人相信,如此清新可人的小芸,曾经是个每天倒计时、惧怕每月“那几天”的姑娘。众所周知,女性在每个月的“那几天”,总会出现小腹疼痛、坠涨、腰酸等不适……

女性更年期易脚跟疼膝盖疼

  当女性接近50岁时,可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是因为女性进入更年期后雌激素水平突然下降,对钙质的吸收能力随之锐减,容易出现各种缺钙症状,比如脚跟疼、骨质疏松等。但这种症状只有出现在女性四十八九岁,且已绝经的情况下才可能预示更年期的到来,在这个年龄段之前出现类似症状的,还是建议去医院的骨科查查。 ……

女人老不老 3个部位告诉你

  身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢?下面是中医专家总结出的与女性衰弱至关重要的6个部位。知道了致女性衰弱的6个部位后,女性朋友要多加关心身体重要部位呦,以防疾病及衰老提前出现。 ……

准妈咪使用护肤品看清成分

  怀孕后还能使用化妆品吗?如果继续使用,会不会影响肚子里的宝宝?  这是很多“准妈咪”都会关心一个问题。女性在怀孕期间,常常会因为身体状况的变化,而变得敏感、抵抗力下降。肌肤也不例外,它同样要承受外界化学物质给它带来的刺激和伤害。 ……