N种好习惯 不做冷女人
有了“药食同源 ”的基础，将药物添加在食品里的“药膳”最近几年大行其道。中医饮食养生逐渐成为时尚，中药，也就理所当然的成了越来越多爱美女士的餐桌新宠儿。 ……
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失眠，抢走了女人的美丽
失去良好的睡眠，女性的美丽就会被人盗走。陈宇洁医生指出，一些女性因偏头痛而失眠，此外，还有部分女性入睡难，或遇事不能入眠，或因心理疾病不能入眠，或为家庭琐事不能入眠等。 ……
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经期保健有十三“禁”不能忽视
月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦： ……
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让女人诱惑力飙升的6大招数
1、不管长得漂亮还是难看，都要经常锻炼身体，保持身体活力。 长得漂亮的，条件得天独厚，自然诱惑力强大。但是，如果不注意身体的锻炼，四肢得不到充分的活动，身体也迟早会变形。长得不怎样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人愿意天天面对一个死气沉沉看上去好像病猫的女人。当然，锻炼也不要锻炼过头了，别弄得肌肉一大块一大块。 ……
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