冬季抑郁症需早预防治疗
抑郁症以成为危害人们身心健康的一大杀手之一，患者常常情绪低落、对外界失去兴趣，严重时甚至有悲观厌世的想法，并且可能会自杀。而冬季又是抑郁症的高发季节，这是为什么呢?有什么办法可以克服? ……
青春期少女体内缺铁易暴躁
青春期的少女，整个身心都在经历着巨大的变化，不仅身体形态生长突变，机体内部的各个器官也在迅速发育。伴随着青春期的发育，对各种营养素的需求量也大大增加，身体迫切需要补充更多的铁，以满足旺盛的机体代谢之需。少女月经来潮又造成铁的丢失，而食物中的铁相对含量不足，所以女孩普遍有不同程度的缺铁。科学研究证明，青春期人体需铁量是每日18毫克，经期妇女每天需用2。2～……
青春期少女的自我保健常识
初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲劳，颜面浮肿等不适，再加上学习紧张的压力，她们的抵搞力和适应力都会有不同程度的减退。 ……
青春期时乳房不对称并无大碍
比如，两侧乳房一侧大一些，另一侧小一些；一侧乳头挺出，而另一侧乳头却稍内陷，等等。这种情况如果是一直如此，不是新近才发生的，并且从无不适感，那么这就是正常现象，大可不必为此不安。 ……
夏季妇科炎症来袭 最爱三类女
1、爱游泳的女性 游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，很多女性朋友都会到游泳馆进行玩乐。甚至泡上一整天都觉得不够。然而，因为游泳而患上各种妇科疾病的女性不再少数。 ……
怀孕能增加10年的免疫力–不生育并不潇洒
在女性知识分子特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置，她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活，拒绝生育儿女。是否生育，每个人有自己选择的权利，但是医生提醒她们，年轻妇女为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不生育，可能会给自己的未来埋下隐患。 ……
少女“怀春”别太压抑
菲儿出生在书香门第，从小受家庭氛围的熏陶，知书识礼，乖巧伶俐。父母视她为掌上明珠，百般呵护。菲儿的第二性特征越来越明显后，父母顿感肩上的担子又重了许多。于是搬出“女儿经”，谆谆教导女儿：女孩子对男孩子不能过分亲近，否则就会变坏;女孩子在学生时代对男孩子产生感情，就要成为坏女孩……菲儿牢牢记着父母的训示，小心地守护着心灵那块神圣的净土不被玷污。 ……
青春期女孩 勿滥服避孕药
青春期少女滥服避孕药的现象当下很常见，少女的月经有一定的周期，但部分少女因为种种原因，希望将月经推迟或提早，于是，有的少女就用吃避孕药的方法来改变月经周期，这种办法对少女的健康是有危害的。 ……
