女人,哪些妇科病最应防?

编辑热荐:补铁 经期饮食的主要措施   女人们最容易得哪些疾病?有关部门对妇女高发疾病进行盘点发现,乳腺癌、宫颈炎、不孕以及子宫肌瘤是困扰女人们最多的疾病。 ……

有益于青少年眼睛的食物

  青春期是一个对各类营养素的需要量骤增而相当敏感的时期,在营养素供给不足或不尽合理时,很容易发生因营养素的摄人量不足而出现的营养缺乏症。 ……

少女们也容易骨质疏松!

  所谓骨质疏松症,是指患者骨头中骨质的密度越来越疏松,骨头强度减弱。引起骨质疏松症最重要的因素是钙质缺乏。骨质疏松症患者一旦遇上轻微的损伤,都有可能引致骨头折断或压缩。患者到了晚期,病患的脊椎骨往往变得很脆弱,很容易塌陷,引致脊椎骨弯曲。 ……

女性25岁后吃什么能补充荷尔蒙

  人体会分泌75种以上的激素,它们在人体内扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性,比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。 ……

12个肌肤减龄法

  出来工作不久又快25了,有点心惊,害怕肌肤状态会急转直下。但实际上要保持肌肤持久年轻不是难事,以下12大护肤秘诀,丰富你对保养肌肤的知识之余,让你的皮肤新鲜度保持在最好的时候,甚至每天看起来都年轻一点。 ……

女性扎马尾 易致头痛

  马尾辫因为清爽利落,而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是,医学工作者发现,扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。 ……

女性养生保健三个最佳时期

编辑热荐:OL长期失眠易致精神病!   补钙的最佳时机  人的一生都要注意补钙,对女性而言,以12~14岁的儿童时期最为重要,因为这几年是人体骨胳发育的关键时期。美国的科研人员以94名12~14岁的女孩为观察对象,每天给她们服用250毫克钙片,结果其骨质密度均较不服钙者为高。到18岁时,前者的骨质较后者的骨质高6%。而在人的一衙,18岁时的骨质状态十分关键,……

切勿在公车上化妆

  1.车上不宜看书。  从感觉上像是乘车学习两不误,实际上是用巨大代价换取微小的回报。运行中的公交车内光线强度、数量随时都在变化,这必然迫使人的瞳孔不断地进行调节而适应环境,直接导致视觉疲劳,加速眼细胞老化,使视力不断下降。如果看书时注意力高度集中,势必会使身体保持一种长时间的固定姿势,后果是腰酸背痛,手足发麻。如果因此坐过了站,岂不误事? ……

少女慢性乳房湿疹应重视!

  我是一名高中女生,高一时,有一次我洗完澡回家,突然感到乳房瘙痒难忍。用手抓后,瘙痒感没了,但一碰就疼。第二天,两个乳头开始往外溢水、结疤,过了几天,瘙痒症状又出现了,我只好拼命抓,抓完又疼,又流水、结疤,这样折腾了几个月才好。 ……

盐美容 简单新贵

  有时美容可以是件不昂贵的事情,它的成本可能降到最低,就比如我们平时吃的普通细盐,它就是上前很流行的一种美容妙方,下面我推荐几种盐美容方法: ……