初潮少女保健指南

  正常情况下,女孩子长到十三四岁,在生理上最突出的变化就是月经来潮。 青春少女首次来月经,医学上称“初潮”。 ……

都市女性戒“油”会因小失大

  一位在某知名外企工作的马小姐,为了保住前台文员的工作,竟然用“滴油不沾”的方式强行瘦身,结果导致肠胃疾病频发,严重影响了工作。 ……

吃个饭而已也会得8种综合症

  民以食为天,食物是人类赖以生存的物质基础。随着社会的发展与进步,现代人的饮食观发生了很大的变化,讲自然、讲情调、讲时尚、讲精细、讲味道、讲鲜嫩是现代人的饮食生活基调。然而,正是因为这些人们正受到饮食综合征的威胁。 ……

咖啡因有助于女性记忆

    每天饮用三杯或以上咖啡或茶可帮助老年妇女保持记忆   2007年8月6日,法国一个新的研究表明,每日3杯咖啡或茶可帮助老年妇女维持自己的记忆。 ……

常见而又不可忽视的女性瘙痒11个原因

  女性外阴部瘙痒不但影响日常生活和工作,有的还可导致夫妻不和,日久不愈还可导致多种疾病同时发生。因此,女性外阴部瘙痒是妇女常见而又不可忽视的症状,应当及时查明原因,及时治疗。 ……

留住女人味的健康饮食

  雌激素对女人来讲非常重要,它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长,雌激素的分泌量也随之减少,皮肤失去以往的光泽和弹性。如果想延缓衰老,那么以下意见可供参考: ……

补身不毁容贪吃大法

  小龙虾VS痘痘肌  危害指数:★★★★☆  其他同等级别美肤杀手:火锅 ……

青春期女孩肥胖易月经不调

  正常月经是身体各种内分泌协调变化的结果,其中最主要的环节有两个,一个是雌激素的水平能下降到低点,另一个是雌激素的水平能上升到高峰。前一个条件促使身体产生较多的促性腺激素,刺激卵泡发育,而后一个条件则促使排卵。胖人的特点是身体内的脂肪很多,脂肪中含有一种可以转变为雌激素的物质,脂肪越多,转变的雌激素就越多。 ……

都市丽人呵护肌肤小秘决

  都市丽人们天天对着电脑,呼吸着城市里厚重的灰尘,承受着巨大的压力,肌肤变得越来越差。爱美的你怎能容忍这种现象一直恶化下去呢?赶紧采取行动,拯救你那疲惫不堪的肌肤吧。 ……

少女从何时开始戴胸罩

  青春期的女孩对自己发育中的乳房倍加注意,她们最关心的问题是要不要戴胸罩?什么时候戴胸罩最好?生活中,不少人认为乳房隆起就应及时戴胸罩,而有人则认为要等到产后乳房分泌乳汁后再佩戴。 ……