5种古代减肥茶 助你减掉小肚子

  荷叶茶  古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。 ……

女人健身美体如何吃水果

  大多数果品中都含有维生素、矿物质、有机酸、糖类和果胶等。它在人体生命活动中起着“润滑剂”的作用,其重要性也越来越为人们所重视。 ……

你必知的10种美白护肤果蔬

  冬瓜:冬瓜含微量元素(微量元素食品)锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 ……

吃什么丰胸 水果让你拥有浓浓女人味

  有人说过女性最为性感的部位是腰部,也有人说过是臀部,但是最被大众所接受的部位的胸部。胸部丰满的女性往往会让人觉得更加的有女性的魅力,相反的是那些平胸美眉往往都会被人当做是未成年的小女生。因此如何让自己的胸部变得更为的丰满是一件让女性终生追求的事情。事实上我们日常食用的水果中就有一些可以帮助女性丰胸,那么有哪些水果是可以帮助女性丰胸的呢? ……

让你吃出如水双眸

  南瓜鲍鱼盅  推荐指数:★★★★  明目指针:南瓜  南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素,其中含量较高的有维生素A、胡萝卜素、维生素C,此外,还含有一定量的铁和磷,这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压、糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。常吃南瓜,可使大便通畅、肌肤饱满,尤其对女性有美容作用。 ……

明星DIY水果美容方

  我们想尽一切办法保湿、补水,这里我们又推出重磅武器:天然美容配方。只要使用得当,果蔬一样可以达到你的美容目的! ……

燃烧男女欲火的食物

  情欲是男女的心灵之火,性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍,有了它人们才更加热爱生活。 ……

海带炖鸡-黑发润肤佳品

  原料:净鸡1只(约重1500克),水发海带400克,料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。    ……

修复肌肤的美味 葱姜冷豆腐

  以大豆为原料的豆腐被称为“素肉”,不仅含有丰富的植物性蛋白质和氨基酸。还含有可以促进血液循环的维生素E,保持皮肤健康的维生素B群,还有和女性荷尔蒙相似的大豆黄酮。豆腐的热量很低,简直就是天然的美容食品。天热的时候,当作晚餐的小菜,放上葱姜细细品尝吧。 ……

饮食小窍门 瘦身静悄悄

  肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动,下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。 ……