明星辣妈的保养心经 想做辣妈不是梦

　　张柏芝：家务运动两不误

　　张柏芝与丈夫谢霆锋的婚姻危机最近闹得沸沸扬扬，查小欣、狄波拉、张柏芝的弟弟等纷纷加入战局，张柏芝也在隐忍一个月后出来斥责丈夫谢霆锋故意抹黑自己。虽然婚姻不甚幸福，但是生完二儿子quitus之后，她瘦身速度相当快。

　　张柏芝这么快就能恢复正常体型，除了母乳喂养孩子耗费精力较大，自己亲自带孩子也是很大一部分原因。而在家当主妇的张柏芝拿家务当运动，自然瘦得更快，这种办法很适合平时懒得运动的MM。

　　徐子淇：通淋巴+按摩

　　徐子淇5年生三胎，可谓生子经验相当丰富，近来更是为李兆基家族添了金孙，获得公公超过10亿的奖励。最开始她也经历过进补误区：盲目进补，导致体型巨胖。不过她自有妙招恢复最佳状态。很多女性肥胖并非因为脂肪多，而是由于水肿，尤其是对产妇而言。而徐子淇MM最爱的就是通淋巴+按摩，去水肿的同时还能加快新陈代谢。