孕中期食谱:猪蹄香菇炖豆腐

  猪蹄香菇炖豆腐  材料 猪蹄500克、豆腐50克、鲜香菇30克。  调料 姜片、料酒、盐各适量。 ……

孕期补充维生素别过量

  定时定量  三餐不定时,最容易发胖,也会导致身体不健康。所以,定时定量才是健康饮食方式。 ……

燕窝功效神 保胎可属实

  在现代医学上,“保胎”的意思就是防止自然流产。据统计,绝大多数的自然流产发生在怀孕的前十三周。从生理学上说,人为什么会自然流产还不是完全清楚。大多数情况下,自然流产跟胎儿的染色体异常有关。染色体是遗传物质的载体,染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。这种缺陷一旦发生,是不可能通过母亲吃什么东西来改变的。换句话说,对于因为染色体异常造成的自然流产R……

产后常吃蜂王浆胸部更丰满

  生产后,新手妈妈们第1 个月总是先着急尽哺育之责,第2 个月开始注重自身的调理,而第3 个月才开始担心自己的“未来体形”。其实,只要注意饮食调理,有一个合理的膳食计划,并进行适当运动,这些都不用过分担忧。 ……

为孕期做好准备创造条件

  许多营养素可以在人体内储存很长时间。这就为准妈妈提前摄取营养、为孕期做准备创造了条件。 ……

孕妇太爱麻辣易发生流产

阴道炎妇检小常识 ・女人 你了解自己的阴道吗 ・女性呵护卵巢 预防未老先衰 ・鸡蛋偏方 治疗女性痛经 ・你会检查阴道健康吗? ・有一种女人嫁给谁都能幸福 ……

中医推荐三大孕妇益智食物

  中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 ……

孕妇怎样吃鱼才让孩子吸收

  怀孕饮食保健,家人常常会烹饪鱼类给孕妇食用,我们只知道鱼营养高,但却从未想过,要怎样吃才能吸收更多的营养,大多都是根据个人口味来烹饪。 ……

常喝含人造甜味剂的饮料易早产

  这项由欧盟资助的研究对6万名女性进行了跟踪调查,发现每天喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产存在关联。现在,许多人放弃喝含糖饮料,转而选择含人造甜味剂的饮料,以为这种选择会更健康。 ……

怀孕吃苹果 孩子不哮喘

  在美国,哮喘是儿童第三大住院治疗的原因,也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过,美国“今日医学”网站4月9日发表的一篇文章为她们带来了好消息。该研究表明,在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。 ……