巧妙饮食优化你的遗传基因
要做妈妈了，这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是，在欢喜的同时，也许你还会生出几分忧虑：“孩子他爸个子不高，怎么才能让我的宝贝将来长成高个呢？”“我们两口子皮肤都有点黑，有什么办法能使我的孩子长的白一点呢？”“我是个近视眼患者，就怕孩子遗传上，要怎么做才可以避免？”类似这样的问题时不时地困扰着未来的妈妈们。有什么办法能解决这些问题，帮助我们拥有一个健康……
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孕妈咪怎样通过饮食补钙
怀孕期间的钙能够保证胎宝宝成长的骨头和牙齿需要，同时也影响孕妈咪自身的健康，缺钙易发生骨质软化病或骨盆畸形，甚至影响产后泌乳。因此让我们一起来学习怎样通过饮食补钙吧。 ……
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11个孕期饮食习俗禁忌 纯属无稽之谈
老一辈总会遗留很多孕期饮食习俗和禁忌，但其实，这有很多是没有科学根据，纯属无稽之谈。例如孕妇不能吃兔肉，不能吃狗肉，不能吃生姜等等，让小编带你攻破11个孕期饮食习俗禁忌，纠正过往的饮食误解。 ……
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12345饮食法 准妈妈怎么吃才对
孕期是女人一生中比较重要的时期，这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长，所以孕妇在饮食上一定要多加注意。今天，小编就来为准妈妈们介绍一种营养师推荐的“孕期12345饮食法”，我们一起看看是怎么吃的吧。 ……
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